Olvasói vélemények
Összegzés:A könyv átfogó és informatív útmutatást nyújt az illóolajokról és az aromaterápiáról, így a kezdők és az előismeretekkel rendelkezők számára egyaránt alkalmas. Különböző szempontokat tárgyal, beleértve a biztonságot, a felhasználást, a recepteket és az illóolajok történetét, bár egyes olvasók úgy érezték, hogy a könyvből hiányzik a diffúzorreceptekre való összpontosítás.
Előnyök:Rendkívül informatív és átfogó, az illóolajokkal kapcsolatos témák széles skáláját öleli fel, beleértve a biztonságot, a felhasználásokat és számos praktikus receptet. Kezdők számára is jól használható, világos magyarázatokkal és rendezett elrendezéssel. Nagyra értékelt a mélyreható ismeretek, a történelmi kontextus és a minőségi olajok megkülönböztetésére vonatkozó útmutatás miatt.
Hátrányok:Néhány olvasó félrevezetőnek találta a címet, mivel azt várta, hogy nagyobb hangsúlyt fektet az aromaterápiára és a diffúzorreceptekre, amelyekkel nem foglalkozott alaposan. Néhány vélemény megemlítette a túlságosan óvatos tanácsokat, amelyek korlátozhatják az illóolajok mélyebb megértését vagy alkalmazását. A papírkötésű változatban a betűméretet is kritizálták, mivel néhány olvasó számára túl kicsi volt.
(270 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
Essential Oils & Aromatherapy, an Introductory Guide: More Than 300 Recipes for Health, Home and Beauty
Könyv tartalma:
Az Ön személyes útmutatója az illóolajok és az aromaterápia használatához az egészség, az otthon és a szépségápolás területén.
A levendula, a borsmenta, a rozmaring és más gyógyító növények valószínűleg ott vannak a kezed ügyében, vagy éppen azon túl egy közeli kertben. Most már a gyógyító erejük felszabadítása is az. Illóolajok és aromaterápia: An Introductory Guide (Bevezető útmutató) minden olyan technikát, eszközt és tippet kínál, amire szüksége van ahhoz, hogy elkezdhessen természetes, mérgezésmentes gyógyszereket és mindennapi háztartási termékeket készíteni otthonról.
Az Illóolajok és aromaterápia a következőket tartalmazza:
⬤ Egy átfogó bevezetést, amely mindent tartalmaz, amit tudnia kell ahhoz, hogy elkezdhesse az illóolajokkal való foglalkozást.
⬤ 300 receptet, amelyek megnyugtató gyógymódokat nyújtanak az egészséged és az otthonod számára, valamint szépség- és bőrápolási recepteket.
⬤ Hasznos technikák az illóolajok méréséhez, adagolásához és keveréséhez, mint egy tapasztalt aromaterapeuta, valamint tippek masszázshoz, akupresszúrához, inhaláláshoz és sok máshoz.
⬤ Személyes patika, amely több mint 60 illóolaj részletes profilját tartalmazza, hogy Ön kiválaszthassa az Ön igényeinek legmegfelelőbbet.
Az Illóolajok és aromaterápia receptjei olyan gyakori betegségekkel foglalkoznak, mint a pattanások, a migrén, a hányinger és a stressz, a toxinmentes háztartási cikkek, mint a levendulás mosószer és az általános tisztítószer, a légfrissítők, a szépségápolás, mint az arcmaszkok, a testvaj és a nyugtató fürdősók, és még sok más!
