Olvasói vélemények
Összegzés:A „Juicing for Health” című könyvet nagyra értékelik, mivel átfogóan foglalkozik a gyümölcslevek készítésével, részletes információkat tartalmaz a különböző gyümölcsök és zöldségek egészségügyi előnyeiről, konkrét betegségekre szabott recepteket és gyakorlati tanácsokat a kezdőknek. Sok kritikus szerint a könyv lebilincselő és informatív, így értékes forrás mind a kezdők, mind a tapasztalt gyümölcsléfőzők számára. Néhány olvasó azonban aggályokat fogalmazott meg egyes egészségügyi állítások pontosságával kapcsolatban, és fárasztónak találta az elrendezést, amikor konkrét recepteket keresett.
Előnyök:Gazdag információ a gyümölcsléfőzés egészségügyi előnyeiről, könnyen követhető receptek különböző egészségügyi állapotokra, jól strukturált és élvezetes olvasmány, gyakorlati tanácsokat tartalmaz a gyümölcsléfőzők kiválasztásához és a gyümölcslé-tisztítások elvégzéséhez, részletes leírást ad az összetevőkről és azok előnyeiről, számos receptet kínál különböző egészségügyi problémákra.
Hátrányok:A betegségmegelőzésre vonatkozó egyes állításokat eltúlzottnak vagy félrevezetőnek tartották, nem minden receptet volt könnyű megtalálni a könyvben, és aggályok merültek fel a gyümölcslé-böjtök alatti kalóriabevitelre vonatkozó tanácsok táplálkozási pontosságával kapcsolatban.
(204 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
Juicing for Health: 81 Juicing Recipes and 76 Ingredients Proven to Improve Health and Vitality
Könyv tartalma:
Juicing for boosting your health and vitality-81 yummy recipes. Érje el a legjobb egészségét a gyümölcslé diéta csodálatos előnyeivel.
Ismerje meg, hogyan illesztheti be a mindennapjaiba a friss, vitamindús gyümölcsleveket a Juicing for Health című könyvvel. A gyümölcsléfogyasztás az egyik legegészségesebb módja a napi ajánlott vitamin- és ásványianyag-bevitelnek. A Juicing for Health megmutatja, hogyan illesztheti be a friss gyümölcsleveket az étrendjébe az azonnali pozitív eredmények érdekében.
A 81 antioxidánsokban gazdag gyümölcslevek receptjével, amelyek maximálisan kihasználják a gyümölcsök és zöldségek gyógyító hatását, a Juicing for Health segít megelőzni a betegségeket, leküzdeni a betegségeket, és energikusabbnak érezni magát. A Juicing for Health segít megtapasztalni a friss gyümölcslevek elképesztő egészségügyi előnyeit, a következőkkel: - 81 egyszerű, ízletes gyümölcslé-recept az egészség és a jó közérzet javítására, a fogyás elősegítésére, az energia és a vitalitás növelésére, a gyulladások csökkentésére és még sok másra - 3 napos és 7 napos gyümölcslé-méregtelenítési terv a szervezet megtisztítására - Gyógyító gyümölcsök, zöldségek, adalékok és hatásos kombinációk tucatjai, amelyekkel a semmiből készítheti el saját gyümölcslé-receptjeit - 76 gyümölcslé-recept összetevője, amelyek bizonyítottan javítják az egészséget és a vitalitást - 7 tipp a saját gyümölcslé-kombinációk elkészítéséhez A Juicing for Health segítségével könnyen elfogyaszthatja napi vitaminadagját és javíthatja egészségét, miközben élvezheti a friss gyümölcsök és zöldségek finom ízét.
