Low-GI Slow Cooker: Finom és könnyű ételek egészségesen a glikémiás indexszel

Értékelés:   (4.2 az 5-ből)

Low-GI Slow Cooker: Finom és könnyű ételek egészségesen a glikémiás indexszel (Mariza Snyder)

Olvasói vélemények

Összegzés:

A könyv vegyes kritikákat kapott: egyes olvasók értékelték a könnyen érthető recepteket és a hasznos tápértékkel kapcsolatos információkat, míg mások a képek hiányát, az alacsonyabb minőséget és az összetevők kombinációit kritizálták. Összességében hasznos forrás lehet azok számára, akik alacsony GI-jű recepteket keresnek, de nem biztos, hogy mindenki elvárásainak megfelel.

Előnyök:

Könnyen érthető receptek, nagyszerű az alacsony GI-jű étkezések tervezéséhez, változatos receptgyűjtemény, beleértve a vegetáriánus lehetőségeket, jó időtakarékos lassú tűzhelyes ételekhez, és hasznos tápértékinformációk.

Hátrányok:

Nincsenek képek a receptekhez, a vártnál kisebb méret, néhány receptet nem tartanak izgalmasnak vagy bonyolultnak, korlátozott számú recept (kb. 90), és aggályok a vélemények minőségével kapcsolatban.

(64 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Low-GI Slow Cooker: Delicious and Easy Dishes Made Healthy with the Glycemic Index

Könyv tartalma:

Készítsen egészséges, problémamentes, alacsony glikémiás indexű (GI) ételeket a lassú tűzhelyen a bestseller szerző, Dr. Mariza Snyder receptjeivel és útmutatásaival.

Az alacsony glikémiás indexű ételek főzése még sosem volt ilyen egyszerű - vagy finomabb. Készítse el a könyvben található recepteket úgy, hogy egyszerűen összekeveri a hozzávalókat, bedobja őket a lassú tűzhelyébe, és később visszajön egy kész ételért. Az Alacsony GI-jű lassú főző tartalmazza:

- Francia pirítós rakott kenyér.

- Zöldséges frittata.

- Sajtos brokkoli gratin.

- Füstös pulyka chili.

- Csirkekolbász és kelkáposztaleves.

- Pulled Pork Tacos.

- Bárányhúsos töltött paprika.

- Gomba és padlizsán lasagne.

- Kacsacomb shiitake gombával.

- Fűszerezett szockeylakó zöldekkel.

- Párolt marhahús rövid bordák.

- Bogyós gyümölcsös sütemény.

- Csokoládés mogyoróvajas puding

Ha szeretne egészségesen táplálkozni és fogyni, miközben csökkenteni szeretné a cukorbetegség és a szívbetegség kockázatát, akkor a könyvben található receptek tökéletesek az Ön számára. Minimálisra csökkentik a koleszterin- és vércukorszintreakciókat, valamint a főzéssel járó stresszt.

A könyv egyéb adatai:

ISBN:9781612431802
Szerző:
Kiadó:
Kötés:Puha kötés

Vásárlás:

Jelenleg kapható, készleten van.

A szerző további könyvei:

Az okos anya útmutatója az illóolajokhoz: Természetes megoldások az egészséges családért, a...
Több mint 50 leghasznosabb illóolaj-receptet kínál...
Az okos anya útmutatója az illóolajokhoz: Természetes megoldások az egészséges családért, a méregtelenített otthonért és a boldogabb életért - Smart Mom's Guide to Essential Oils: Natural Solutions for a Healthy Family, Toxin-Free Home and Happier You
A Dash diéta szakácskönyve: Gyors és finom receptek a fogyáshoz, a cukorbetegség megelőzéséhez és a...
A DASH-diéta ízletes lett Ez a szakácskönyv tele...
A Dash diéta szakácskönyve: Gyors és finom receptek a fogyáshoz, a cukorbetegség megelőzéséhez és a vérnyomás csökkentéséhez - The Dash Diet Cookbook: Quick and Delicious Recipes for Losing Weight, Preventing Diabetes and Lowering Blood Pressure
Libro de Cocina de la Dieta Dash: Recetas Rapidas Y Deliciosas Para Perder Peso, Prevenir La...
Spanyol nyelvű útmutató és szakácskönyv a...
Libro de Cocina de la Dieta Dash: Recetas Rapidas Y Deliciosas Para Perder Peso, Prevenir La Diabetes Y Reducir La Presion Sanguinea
The Matcha Miracle: Boost Energy, Focus and Health with Green Tea Powder (A matcha csoda: Fokozza az...
50 GYORS ÉS EGYSZERŰ RECEPT A végső útmutató a...
The Matcha Miracle: Boost Energy, Focus and Health with Green Tea Powder (A matcha csoda: Fokozza az energiát, a fókuszt és az egészséget zöldtea porral) - The Matcha Miracle: Boost Energy, Focus and Health with Green Tea Powder
Low-GI Slow Cooker: Finom és könnyű ételek egészségesen a glikémiás indexszel - Low-GI Slow Cooker:...
Készítsen egészséges, problémamentes, alacsony...
Low-GI Slow Cooker: Finom és könnyű ételek egészségesen a glikémiás indexszel - Low-GI Slow Cooker: Delicious and Easy Dishes Made Healthy with the Glycemic Index
Water Infusions: Frissítő, méregtelenítő és egészséges receptek az otthoni infúziós készülékhez -...
ÍZLETES ÍZŰ ÉS VITAMINNAL DÚSÍTOTT VIZEK,...
Water Infusions: Frissítő, méregtelenítő és egészséges receptek az otthoni infúziós készülékhez - Water Infusions: Refreshing, Detoxifying and Healthy Recipes for Your Home Infuser
Az esszenciális olajok menopauza megoldása: Enyhítse a tüneteket, és nyerje vissza energiáját,...
Enyhítse a perimenopauza és a menopauza tüneteit...
Az esszenciális olajok menopauza megoldása: Enyhítse a tüneteket, és nyerje vissza energiáját, alvását, nemi vágyát és anyagcseréjét - The Essential Oils Menopause Solution: Alleviate Your Symptoms and Reclaim Your Energy, Sleep, Sex Drive, and Metabolism

A szerző munkáit az alábbi kiadók adták ki:

© Book1 Group - minden jog fenntartva.
Az oldal tartalma sem részben, sem egészben nem másolható és nem használható fel a tulajdonos írásos engedélye nélkül.
Utolsó módosítás időpontja: 2024.11.13 21:05 (GMT)