Maximális energia az életért: Egy 21 napos stratégiai terv a jó közérzethez, az öregedési folyamatok visszafordításához és az egészség optimalizálásához

Értékelés:   (4.0 az 5-ből)

Maximális energia az életért: Egy 21 napos stratégiai terv a jó közérzethez, az öregedési folyamatok visszafordításához és az egészség optimalizálásához (MacKie Shilstone)

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 7 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Maximum Energy for Life: A 21 Day Strategic Plan to Feel Great, Reverse the Aging Process, and Optimize Your Health

Könyv tartalma:

ÉREZZEN JÓBBAT. JOBBAN NÉZZEN KI. ÉLJ JOBBAN.

A Maximum Energy for Life egy forradalmi játékterv az optimális egészség és fittség eléréséhez, amelynek köszönhetően jobban fogsz kinézni és érezni, mint valaha. Mindössze huszonegy nap alatt több energiád lesz, csökkenteni fogod a testzsírodat, és jobban kezeled a stresszt és a fáradtságot, mint valaha. Mackie Shilstone Maximum Energy for Life programja csodákra képes volt az élsportolók és az elfoglalt szakemberek számára egyaránt - és csodákra képes lesz az Ön számára is.

""A végső könyv, amely segít meghatározni, hogy hová akarsz eljutni, és hogyan tudod a legjobban elérni a teljesítménycéljaidat."".

--Steve Wynn.

""Mackie programja... jelentősen meghosszabbította baseball-karrieremet és javította életem minőségét. Valójában segített abban, hogy bekerüljek a Baseball Hírességek Csarnokába."".

-Ozzie Smith.

A St. Louis Cardinals visszavonult all-star shortstopja, a Hírességek Csarnokába 2002-ben bekerült.

""Mackie Shilstone koncepciói a Maximum Energy for Life-ban valóban kivételesek. Elfoglalt hálózati vezetőként tudom, hogy mennyire fontos az egészségünk felvállalása ahhoz, hogy sikeresek legyünk az üzleti életben és a magánéletben. Mackie programja a legjobb. Következetesen bevált a világklasszis sportolóknál és a hozzám hasonló hétköznapi vezetőknél.""".

-Rick Bernstein.

Az HBO Sports vezető alelnöke és vezető producere.

""Mackie az az ember Az Ő) programja segített megadni nekem azt az erőt és motivációt, amire szükségem volt ahhoz, hogy a legmagasabb szinten is sikeres legyek. A rákbetegségem után az ő személyes érintése segített visszanyerni a játékképességemet - és az egészségemet ahhoz, hogy minőségi életet élhessek.""".

-Brett Butler.

A Los Angeles Dodgers korábbi középpályása.

A könyv egyéb adatai:

ISBN:9780471235378
Szerző:
Kiadó:
Nyelv:angol
Kötés:Keményfedeles

Vásárlás:

Jelenleg kapható, készleten van.

A szerző további könyvei:

A zsírégető biblia: 28 nap ételek, kiegészítők és edzések, amelyek segítenek a fogyásban - The...
Az egyik legátfogóbb táplálkozási és edzésprogram,...
A zsírégető biblia: 28 nap ételek, kiegészítők és edzések, amelyek segítenek a fogyásban - The Fat-Burning Bible: 28 Days of Foods, Supplements, and Workouts That Help You Lose Weight
Sovány és kemény: A test, amire mindig is vágytál, mindössze 24 edzéssel - Lean and Hard: The Body...
Mackie Shilstone szakértője annak, hogy a...
Sovány és kemény: A test, amire mindig is vágytál, mindössze 24 edzéssel - Lean and Hard: The Body Youve Always Wanted in Just 24 Workouts
Lean and Hard: A test, amire mindig is vágytál, mindössze 24 edzéssel - Lean and Hard: The Body...
Mackie Shilstone szakértője annak, hogy a...
Lean and Hard: A test, amire mindig is vágytál, mindössze 24 edzéssel - Lean and Hard: The Body Youve Always Wanted in Just 24 Workouts
Maximális energia az életért: Egy 21 napos stratégiai terv a jó közérzethez, az öregedési folyamatok...
ÉREZZEN JÓBBAT. JOBBAN NÉZZEN KI. ÉLJ JOBBAN.A...
Maximális energia az életért: Egy 21 napos stratégiai terv a jó közérzethez, az öregedési folyamatok visszafordításához és az egészség optimalizálásához - Maximum Energy for Life: A 21 Day Strategic Plan to Feel Great, Reverse the Aging Process, and Optimize Your Health
MacKie Shilstone Testterv gyerekeknek: Stratégiák a csapatgyőztes erőfeszítés megteremtéséhez -...
A világhírű Mackie Shilstone négy évtizedes...
MacKie Shilstone Testterv gyerekeknek: Stratégiák a csapatgyőztes erőfeszítés megteremtéséhez - MacKie Shilstone's Body Plan for Kids: Strategies for Creating a Team-Winning Effort

A szerző munkáit az alábbi kiadók adták ki: