Megcsináltad: Finom, egészséges, előre elkészíthető ételek

Olvasói vélemények

Ellie Krieger „You Have It Made” című szakácskönyvét nagyra értékelik egészséges, könnyen elkészíthető receptjei miatt, amelyek teljes körű tápértékadatokkal vannak ellátva, így a különböző diétás igényeknek is megfelelnek. A kritikusok nagyra értékelik a receptek változatosságát, valamint azt, hogy a receptek nagy mennyiségben főzhetők és az ételeket későbbre lefagyaszthatók. Néhány olvasó azonban bizonyos recepteket nem tart praktikusnak vagy időigényesnek, és vannak panaszok a szakácskönyvben a mérésekhez használt apró betűtípusra.

⬤ A receptek teljes körű tápérték-információi, a különböző diétás igényeknek megfelelően.
⬤ Könnyen elkészíthető receptek, amelyeket le lehet fagyasztani és tárolni.
⬤ Ízletes receptek sokasága, beleértve a reggeli, ebéd és vacsora lehetőségeket.
⬤ Világos utasítások a fagyasztáshoz, újramelegítéshez és az ételek kezeléséhez.
⬤ Gyönyörűen kidolgozott, tápértékelemzésekkel és vonzó fotókkal.

⬤ Néhány receptet nem tartanak praktikusnak vagy túl időigényesnek.
⬤ A mérések apró betűmérete megnehezíti az olvasást.
⬤ Néhány felhasználó úgy érezte, hogy egyes receptek nem inspirálták őket, vagy csak átlagos ízűek voltak.

(120 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

You Have It Made: Delicious, Healthy, Do-Ahead Meals

Könyv tartalma:

A Food Network sztárjának és bestseller szerzőjének receptjei Ellie Krieger, a New York Times bestseller- és többszörös díjnyertes szerzője egy olyan szakácskönyvet írt, amelyet a rajongói által várt recepteknek szentelt - az előre elkészíthető ételeknek.

Azoknak, akiknek mindig kevés az idejük, ha főzésről van szó, Ellie itt van, hogy segítsen. Receptjei - amelyek között vannak reggeli sütemények, levesek, saláták, rakott ételek és még sok más - mind előre elkészíthetők, így sokkal könnyebben kerülhet étel az asztalra. Minden recept tartalmaz utasításokat a hűtésre és/vagy fagyasztásra, valamint a tárolásra és az újramelegítésre vonatkozóan.

Az olyan izgalmas ételekkel, mint a Tökfűszeres éjszakai zabos üvegben és a Fűszeres lazac saláta, már napokkal előre elkészítheti az ételeket. Ahogy a többi könyvében is, Ellie minden receptje egészséges, és tápértékkel kapcsolatos információkkal van ellátva.

Ez azonban nem jelenti azt, hogy diétás ételeknek tűnnek, elég csak a krémes paradicsomlevest, a csirke enchilada pitét és a füstös, füstölt sertéskarajokat megnézni, hogy csak néhányat említsünk. A You Have It Made segít abban, hogy hűtőjét és fagyasztóját a kielégítő, jótékony ételek kincsesládájává alakítsa.