Örökös zsírégetés: Menekülés az alacsony kalóriatartalmú és szénhidrátcsökkentett diéta csapdáiból, és a bioláddal együttműködve könnyed és tartós zsírégetés elérése

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 791 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Forever Fat Loss: Escape the Low Calorie and Low Carb Diet Traps and Achieve Effortless and Permanent Fat Loss by Working with Your Biol

Könyv tartalma:

Menekülj a fogyókúra csapdájából és alakítsd át az életed

Pörgeti a kerekeit, diétát diétára próbál, csak azért, hogy újra és újra leadja és visszaszerezze ugyanazt a 10, 20 vagy 30 kilót? A szerző, Ari Whitten most elmondja, hogy ez nem a te hibád A "több kalóriát égess el, mint amennyit beveszel" általános fogyókúrás stratégia hosszú távon 95%-ban kudarcot vall, egyszerűen azért, mert ez szembemegy a tested természetes bölcsességével. Itt az ideje tehát, hogy ne a biológiád ellen harcolj, hanem kezdj el együtt dolgozni a biológiáddal. A Forever Fat Loss megmutatja, hogyan.

Egyél, amire vágysz és napról napra soványabb leszel

Eleged van abból, hogy olyan diétákat kell végigszenvedned, ahol korlátozni kell a zsírt, a szénhidrátokat vagy a kalóriákat? Van egy jobb megoldás. Kielégítheted az édes, sós és zsíros ételek iránti vágyaidat, és mégis könnyedén elérheted zsírégetési céljaidat. A Forever Fat Loss rávilágít egy teljesen új étkezési módra, amely anélkül teszi boldoggá ízlelőbimbóidat, hogy növelné a nadrágméretedet. Inspirálódjon a mellékelt étkezési tervekből, és maradjon a pályán a nyomtatható napi szokás-ellenőrzési listák segítségével.

Szüntesse meg a rejtett kiváltó okokat, amelyek kövéren tartják Önt

Tudtad, hogy egy óra tévénézés több percet vesz el az életedből, mint egy cigaretta? Hogyan hat az alvásod a derékbőségedre? Miért van az, hogy 500 kalóriányi brokkoli másképp hat a szervezetedre, mint 500 kalóriányi feldolgozott élelmiszer? Az ezekre a kérdésekre adott válaszok rejthetik a titkot, hogy miért nem tudsz lefogyni, még akkor sem, ha évek óta küzdesz a diétával és a testmozgással. A Forever Fat Loss lépésről lépésre vezet végig a tudományosan bizonyított módszereken, amelyekkel növelheted az egészségedet és leadhatod a felesleges zsírt.

Fedje fel a zsírégető ipar titkait

Fedezze fel az elhízásjárvány valódi okait, amelyeket a zsírégető ipar soha nem mondott el Önnek... mert ők maguk sincsenek tisztában ezekkel az okokkal. Tudja meg, miért fogynak az emberek valójában az alacsony szénhidráttartalmú diéták hatására. (Tipp: nem a szénhidrátok korlátozásától ) Tudd meg, hogy milyen testmozgás működik valójában, és mennyit kellene belőle csinálnod. A magnéziumtól és az anyagcserétől kezdve az inzulinig és a leptinig mindenről szó van ebben az átfogó tervben, amelynek segítségével a biológiáddal dolgozhatsz együtt, nem pedig ellene.

Nincs mentség - Ari mindenki számára elérhetővé teszi ezt a tervet, akár a kanapéról eszik a szokásos amerikai étrendet, akár egy Fortune 500 vállalat vezérigazgatójaként rohan egy megbeszélésre. Rendelje meg ezt a könyvet még ma, és szabaduljon ki a diéta csapdájából ÖRÖKRE.