Értékelés:
A könyv átfogó útmutatót nyújt a pajzsmirigybetegségek megértéséhez és kezeléséhez az étrend megváltoztatásával. Kitér a különböző pajzsmirigybetegségekre, a jód fontosságára, és felsorolja a fogyasztandó és kerülendő élelmiszereket. Az olvasók informatívnak és világosnak találják, így értékes forrás a pajzsmirigyproblémákkal érintettek számára.
Előnyök:⬤ Alaposan foglalkozik a különböző pajzsmirigybetegségekkel és azok étrendi következményeivel
⬤ megvalósítható étrendi tanácsokat ad
⬤ világos magyarázatokat
⬤ tele hasznos információkkal
⬤ kezdőknek is jó
⬤ referenciát kínál a pajzsmirigy egészségének kezeléséhez.
⬤ Néhány olvasó úgy érezte, hogy az információk alapszintűek
⬤ hiányzik bizonyos gyógyszerek, például az Armour Thyroid részletes tárgyalása
⬤ nem egy konkrét diétaterv, hanem inkább egy általános útmutató.
(19 olvasói vélemény alapján)
Thyroid Diet: How to Improve Thyroid Disorders, Manage Thyroid Symptoms, Lose Weight, and Improve Your Metabolism through Diet!
THYROID DIET
Ez az új, 2. kiadás, amelyet nemrégiben frissítettek számos új információval, szakasszal és fejezettel. Ez magában foglalja a finom, pajzsmirigybarát recepteket tartalmazó részt, amelyeket könnyen beilleszthet az étrendjébe. Nézze meg még ma.
A pajzsmirigybetegségek világszerte sok embert érintenek, de szerencsére gyakran elkerülhetők vagy gyógyíthatók egészen egyszerűen, néhány étrendi változtatással.
Ez a könyv elmagyarázza neked a különböző pajzsmirigybetegségeket, és mindegyiknek a jeleit és tüneteit.
Amint azt a könyvben kifejtjük, a pajzsmirigyzavarok általában az ember táplálkozásának következményei. Ez a könyv elmagyarázza, hogy miért fordulnak elő ezek a rendellenességek, és egy listát ad a pajzsmirigybetegségek megelőzéséhez és gyógyításához szükséges tápanyagokról és élelmiszerekről. Szintén megtalálható benne azoknak az élelmiszereknek a listája, amelyeket igyekeznie kell elkerülni, amennyire csak lehetséges.
Akár már van pajzsmirigyzavarod, akár egyszerűen csak szeretnéd megelőzni annak kialakulását, akkor ez az útmutató neked szól.
Íme egy előzetese annak, amit megtudhat...
⬤ Mi a pajzsmirigy.
⬤ A különböző pajzsmirigybetegségek.
⬤ Mi okozza a pajzsmirigybetegségeket.
⬤ A jód fontossága.
⬤ A pajzsmirigy rendellenességek jelei és tünetei.
⬤ Az élelmiszerek, amelyeket fogyasztani kell.
⬤ Élelmiszerek, amelyeket kerülnie kell.
⬤ Hogyan tervezzen pajzsmirigybarát étrendet.
⬤ Sok-sok minden más.
