Olvasói vélemények
Összegzés:A könyv átfogó útmutatót nyújt a pajzsmirigybetegségek megértéséhez és kezeléséhez az étrend megváltoztatásával. Kitér a különböző pajzsmirigybetegségekre, a jód fontosságára, és felsorolja a fogyasztandó és kerülendő élelmiszereket. Az olvasók informatívnak és világosnak találják, így értékes forrás a pajzsmirigyproblémákkal érintettek számára.
Előnyök:⬤ Alaposan foglalkozik a különböző pajzsmirigybetegségekkel és azok étrendi következményeivel
⬤ megvalósítható étrendi tanácsokat ad
⬤ világos magyarázatokat
⬤ tele hasznos információkkal
⬤ kezdőknek is jó
⬤ referenciát kínál a pajzsmirigy egészségének kezeléséhez.
Hátrányok:⬤ Néhány olvasó úgy érezte, hogy az információk alapszintűek
⬤ hiányzik bizonyos gyógyszerek, például az Armour Thyroid részletes tárgyalása
⬤ nem egy konkrét diétaterv, hanem inkább egy általános útmutató.
(19 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
Thyroid Diet: How to Improve Thyroid Disorders, Manage Thyroid Symptoms, Lose Weight, and Improve Your Metabolism through Diet!
Könyv tartalma:
THYROID DIET
Ez az új, 2. kiadás, amelyet nemrégiben frissítettek számos új információval, szakasszal és fejezettel. Ez magában foglalja a finom, pajzsmirigybarát recepteket tartalmazó részt, amelyeket könnyen beilleszthet az étrendjébe. Nézze meg még ma.
A pajzsmirigybetegségek világszerte sok embert érintenek, de szerencsére gyakran elkerülhetők vagy gyógyíthatók egészen egyszerűen, néhány étrendi változtatással.
Ez a könyv elmagyarázza neked a különböző pajzsmirigybetegségeket, és mindegyiknek a jeleit és tüneteit.
Amint azt a könyvben kifejtjük, a pajzsmirigyzavarok általában az ember táplálkozásának következményei. Ez a könyv elmagyarázza, hogy miért fordulnak elő ezek a rendellenességek, és egy listát ad a pajzsmirigybetegségek megelőzéséhez és gyógyításához szükséges tápanyagokról és élelmiszerekről. Szintén megtalálható benne azoknak az élelmiszereknek a listája, amelyeket igyekeznie kell elkerülni, amennyire csak lehetséges.
Akár már van pajzsmirigyzavarod, akár egyszerűen csak szeretnéd megelőzni annak kialakulását, akkor ez az útmutató neked szól.
Íme egy előzetese annak, amit megtudhat...
⬤ Mi a pajzsmirigy.
⬤ A különböző pajzsmirigybetegségek.
⬤ Mi okozza a pajzsmirigybetegségeket.
⬤ A jód fontossága.
⬤ A pajzsmirigy rendellenességek jelei és tünetei.
⬤ Az élelmiszerek, amelyeket fogyasztani kell.
⬤ Élelmiszerek, amelyeket kerülnie kell.
⬤ Hogyan tervezzen pajzsmirigybarát étrendet.
⬤ Sok-sok minden más.
