Értékelés:
Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 7 olvasói szavazat alapján történt.
PCOS Diet: The Complete Guide to Fight PCOS, Prevent Diabetes, Lose Weight and Increase Fertility
Fedezze fel a titkot, hogy visszanyerje egészségét egy természetes, diétás megközelítéssel a fogyáshoz a PCOS diéta segítségével!
Újonnan diagnosztizálták nálad a PCOS-t, de nem vagy biztos benne, hogyan fog megváltozni az életed és a diétád innentől kezdve? Teljesen elakadtál a kedvenc ételeid finom alternatíváinak hiánya miatt? Szeretnél egy ízletes menüváltást, amely segíthet az inzulinos állapotod ellenére is fogyni?
Ha IGEN, akkor ez az útmutató neked szól.
Ebben a könyvben Brad Clark kézen fogja Önt, és végigvezeti Önt azon, hogyan alakítson ki egészséges étkezési terveket finom receptekkel, amelyek segítenek legyőzni az állapotát, miközben egyúttal zsírt égetnek.
A PCOS diétában a következőket fogod felfedezni:
⬤ Lépésről-lépésre útmutatót, amely segít a PCOS-diéta elkezdésében.
⬤ 6 tuti tippet, amelyek segítenek kezelni a PCOS állapotot, miközben a legjobb életedet éled.
⬤ Hogyan különbözik a PCOS-diéta más diétáktól, és miért fontos ez az állapotod szempontjából.
⬤ 4 nevetségesen egyszerű tipp, amelyek segítenek leadni a súlyfelesleget a PCOS diéta során.
⬤ Hogyan javíthatod drasztikusan a PCOS és a cukorbetegség állapotát 5 egyszerű szabály segítségével.
⬤ Egy átfogó élelmiszervásárlási lista a PCOS-barát ételek elkészítéséhez.
⬤ A PCOS-diéta étkezés-tervezésének végső útmutatója, amely segít abban, hogy a diétát követni tudd.
⬤ 26 nevetségesen ízletes, ínycsiklandó és PCOS-barát recept, amelyektől eldobod az agyad.
⬤ ... és még rengeteg más!
Még ha nem is vagy biztos abban, hogyan állítsd be az étrendedet a PCOS állapotod kezelése érdekében, vagy új módszereket keresel, hogy feldobd az étrendedet, ez az útmutató jó úton fog segíteni a PCOS-diéta elkezdésében, és segít, hogy kitarts mellette.
