Értékelés:
Dr. Pescatore diétás étrendjét általában jól fogadják, sok felhasználó jelentős fogyásról és pozitív változásokról számol be egészségi állapotában, különösen a cukorbetegség és a súlykontroll tekintetében. A megközelítés az étrendi változtatások, a gondolkodásmód megváltoztatásának és az adagok szabályozásának kombinációját hangsúlyozza. Néhány felhasználó azonban túlságosan bonyolultnak és korlátozónak találja a tervet, ami megnehezíti a betartását, valamint az ajánlott kiegészítők miatt költséges is.
Előnyök:Hatékony fogyási eredményekről számoltak be (pl. 6 hónap alatt 40 fontot veszítettek 6 hónap alatt, 2 hét alatt 20 fontot). Pozitív változások az egészségügyi mutatókban, különösen a cukorbetegség kezelésében. Sokan úgy találják, hogy az étrendet könnyű követni anélkül, hogy nélkülözést éreznének, élvezik az ételeket. A fogyókúra pszichológiai aspektusának erős hangsúlyozása nagyra értékelt. Néhány felhasználónak tetszik a receptrészleg, és más diétákhoz képest költséghatékonynak tartják.
Hátrányok:Néhány felhasználó túlságosan bonyolultnak találja a diétát, túl sok szabály és mérés van benne, ami megnehezíti a megvalósítását egy elfoglalt életmódban. Egyesek korlátozónak tartják a tervet, és aggályosnak tartják a korlátozott élelmiszer-választékot (pl. nincs gyümölcs vagy paradicsom). A táplálékkiegészítők erőteljes reklámozását érzékelik, ami további költségekhez vezethet. Néhány véleményező úgy érezte, hogy az anyag semmi újat nem mutat be a meglévő étrendekhez képest.
(24 olvasói vélemény alapján)
Thin for Good: The One Low-Carb Diet That Will Finally Work for You
EGY FORRADALMIAN ÚJ, SZEMÉLYRE SZABOTT PROGRAM AZ ÉLETHOSSZIG TARTÓ SOVÁNYSÁGÉRT.
Az alacsony szénhidráttartalmú diétákat új szintre emelve a Thin for Good klinikailag tesztelt, naprakész táplálkozási tanácsokat kombinál egy plusz bónusszal: egy forradalmi test-lélek programmal, amelyet úgy terveztek, hogy megszüntesse a sóvárgást. Dr. Pescatore végigvezeti Önt az evés tizenegy érzelmi szintjén, és megosztja egyedülálló megoldásait a pszichológiai akadályokra, amelyekkel mindannyian szembesülünk, amikor fogyni próbálunk. Az eredmény egy harmincnapos terv - tele megerősítésekkel, önértékelésekkel és gyakorlatokkal -, amely elindít az élethosszig tartó soványság felé vezető úton. Az Ön neméhez és életszakaszához igazított, ízletes receptekkel és étkezési tervekkel teli Thin for Good (Vékonyan jóra) megadja az életmódjához szükséges üzemanyagot. Karcsúsodj örökre - most és mindörökre.
„"A Thin For Good innovatív megközelítést kínál a fogyáshoz és annak biztonságos és hatékony megtartásához. Dr. Fred Pescatore nemcsak arról nyújt kiváló információkat, hogy mit kell enni, hanem az étkezés érzelmi aspektusaira is rávilágít, amelyek még a legjobb fogyókúrás erőfeszítéseket is szabotálhatják, ha nem értjük meg őket. A receptek fantasztikusak, még akkor is, ha nem fogyókúrázol! „”.
--Carol Colman, a New York Times bestsellere, az Antioxidáns csoda, a 10 év 10 hét alatt és a Stop depresszió most társszerzője.
""Dr. Fred Pescatore feltárja a fogyással, a helyes táplálkozással, valamint a jobb közérzettel és külsővel kapcsolatos összetett érzelmeket - és egy olyan ésszerű fogyókúrás tervet dolgozott ki, amely sikeresen kezeli mind a diétát, mind a vegyes érzéseket, amelyeket oly sokan érzünk a külsőnkkel kapcsolatban."".
--Jack Challem, The Nutrition Reporter és a Syndrome X társszerzője.
