Olvasói vélemények
Összegzés:Ez a könyv hatékonyan ötvözi az érzelmi intelligenciát és a rendszerszemléletű gondolkodást, mindkét fogalomba világos és magával ragadó módon nyújt betekintést. A szerző, Gilmore Crosby szelíd, de határozott stílusban mutatja be az összetett gondolatokat, így az olvasók számára is érthetővé teszi azokat. Sokan úgy találják, hogy a könyv átalakító hatással van személyes és szakmai interakcióikra.
Előnyök:⬤ Az érzelmi intelligencia (EQ) világos és érthető definíciói.
⬤ Gyakorlati tanácsok az EQ felhasználásához a személyes és a csapatban rejlő lehetőségek felszabadításához.
⬤ Magával ragadó írásmód, amely leköti az olvasó figyelmét.
⬤ A rendszerszemléletű gondolkodással kapcsolatos legfontosabb elméletek átfogó integrációja.
⬤ A szerző támogató megközelítése segít eligazodni a potenciálisan nehéz témákban.
Hátrányok:⬤ A cím kezdetben félrevezetheti a potenciális olvasókat a tartalom fókuszát illetően.
⬤ Néhány olvasót megfélemlíthet a könyv első benyomása.
(2 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
Spirituality and Emotional Intelligence: Wisdom from the World's Spiritual Sources Applied to EQ for Leadership and Professional Development
Könyv tartalma:
Ez a könyv összeköti a spiritualitást és az érzelmi intelligencia rendszerszemléletű változatát, amely Kurt Lewin társadalomtudományi és egyéb forrásokat is magában foglal. Az érzelmi intelligencia arra szólít fel bennünket, hogy teljes mértékben jelen legyünk "a pillanatban". Arra szólít fel bennünket, hogy értékeljük önmagunkat és kapcsolatainkat. Hasonlóképpen, a nyugodt és együttérző jelenlétet szinte mindenki spirituális létmódként ismeri el. Más szóval, a világ spirituális forrásainak túlnyomó többsége arra szólít fel bennünket, hogy legyünk érzelmileg intelligensek, és ezt a kapcsolatot egyedülálló tisztasággal tárja fel ez az egyszerű, mégis erőteljes szöveg.
Időnként mindannyian reaktívak vagyunk. Ha objektívebbé válunk és kevésbé kötődünk az érzéseinkhez, az lehetővé teszi számunkra, hogy érezzük az érzéseinket anélkül, hogy foglyai lennénk annak, hogy megszokott módon reagáljunk rájuk. Egy függetlenebb perspektívából nézve az érzések nem jók vagy rosszak, hanem egyszerűen csak nyomok arra vonatkozóan, hogy hogyan érzékeljük a környezetünket, különösen a szociális környezetünket. Ez különösen fontos a munkahelyi kapcsolataink szempontjából. Az emberek szándékairól alkotott elképzeléseink váltják ki érzelmi reakcióinkat. Gondoljon arra a különbségre, amikor a kritikus visszajelzést őszinte segítő szándékként, vagy amikor valamiféle támadásként érzékeli. Az észlelés különböző érzelmi reakciókat vált ki. A saját észlelésünkkel kapcsolatos objektivitás még fontosabb, mint az érzelmekkel kapcsolatos objektivitás, mert az előbbi általában megelőzi az utóbbit.
Paradox módon a távolságtartás lehetővé teszi, hogy az ember jobban értékelje és megtapasztalja az érzelmeit. Felszabadító, ha az érzelmeket a belső irányítási rendszerünk részeként ismerjük fel, nem pedig valami veszélyes dologként, amit irányítani vagy megtagadni kell. Minél kevesebb érzelem irányít téged, annál inkább el tudod fogadni, hogy azt érzed, amit érzel. Az érzelem a fizikai energia egy formája. A saját érzéseiddel való küzdelem energiát vesz igénybe. Az érzelmek hullámzásának és áramlásának megengedése alapvető fontosságú a fizikai és érzelmi egészséghez, és ahhoz, hogy elfogadjuk magunkat olyannak, amilyenek vagyunk.
