Szorongásmentes: Hagyja abba az aggódást és oxigénezze az agyát

Szorongásmentesen - Hagyd abba az aggódást és csendesítsd le az elmédet - Az egyetlen módja annak, hogy oxigénnel telítsd az agyadat és megállítsd a felesleges és haszontalan gondolatokat A Butey-vel együtt (Patrick McKeown)

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 289 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Anxiety Free - Stop Worrying and Quieten Your Mind - The Only Way to Oxygenate Your Brain and Stop Excessive and Useless Thoughts Featuring the Butey

Könyv tartalma:

Ez a könyv és a CD részletezi a néhai Buteyko professzor által kifejlesztett egyszerű légzőgyakorlatokat, amelyek javítják a vérkeringést és növelik a szövetek és szervek, különösen az agy oxigénellátását.

Emellett olyan önsegítő eszközöket is tartalmaz, amelyek segítenek megérteni az elme természetét és azt, hogyan lépjünk ki a gondolkodásból.

A könyv egyéb adatai:

ISBN:	9780954599645
Szerző:	Patrick McKeown
Kiadó:	Buteyko Books
Alcím:	Stop Worrying and Quieten Your Mind - The Only Way to Oxygenate Your Brain and Stop Excessive and Useless Thoughts Featuring the Buteyko Breathing Method and Mindfulness
Kötés:	Puha kötés
A kiadás éve:	2010
Oldalak száma:	240

Vásárlás:

Jelenleg kapható, készleten van.

A szerző további könyvei:

Oxygen Advantage - Az egyszerű, tudományosan bizonyított légzéstechnika, amely forradalmasítja az...

Little, Brown Book Group

A világ egyik vezető oktatója egy rendkívül...

Oxygen Advantage - Az egyszerű, tudományosan bizonyított légzéstechnika, amely forradalmasítja az egészségét és a fittségét - Oxygen Advantage - The simple, scientifically proven breathing technique that will revolutionise your health and fitness

Mindig helyesen lélegezzen - Mindig helyesen lélegezzen, hogy feloldja az orr elzáródását,...

Asthma Care

Mindig helyesen lélegezzen, hogy felszabadítsa az...

Mindig helyesen lélegezzen - Mindig helyesen lélegezzen, hogy feloldja az orr elzáródását, megállítsa a köhögést, a sípoló légzést, a légszomjat és tökéletes arcot fejlesszen ki a S - Always Breathe Correctly - Always Breathe Correctly to Unblock the Nose, Stop Coughing, Wheezing, Breathlessness and to Develop a Perfect Face with S

Az oxigénelőny: Egyszerű, tudományosan bizonyított légzéstechnikák, amelyek segítenek...

William Morrow

A fogyás, a fittség és a wellness egyszerű, mégis...

Az oxigénelőny: Egyszerű, tudományosan bizonyított légzéstechnikák, amelyek segítenek egészségesebbé, karcsúbbá, gyorsabbá és fittebbé válni - The Oxygen Advantage: Simple, Scientifically Proven Breathing Techniques to Help You Become Healthier, Slimmer, Faster, and Fitter

A légzéskúra: Új szokások kialakítása az egészségesebb, boldogabb és hosszabb életért - The...

Humanix Books

AZ ORR A LÉGZÉSRE, A SZÁJ AZ EVÉSRE VALÓ "Sokan...

A légzéskúra: Új szokások kialakítása az egészségesebb, boldogabb és hosszabb életért - The Breathing Cure: Develop New Habits for a Healthier, Happier, and Longer Life

Szorongásmentesen - Hagyd abba az aggódást és csendesítsd le az elmédet - Az egyetlen módja annak,...

Buteyko Books

Ez a könyv és a CD részletezi a néhai Buteyko...