Értékelés:
Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 2 olvasói szavazat alapján történt.
Productivity: This Book Includes - Confidence An Ex-SPY's Guide, Self-Discipline An Ex-SPY's Guide
Képzeld el, mennyire más lenne az életed, ha tudnád, hogyan tudnád feltörni a mindennapi szokásaidat, hogy rendkívül önfegyelmezett és produktív emberré válj.
James Daugherty hírszerzési szakértő és volt CIA kém, aki az emberi viselkedés minden formájára specializálódott. Sok egyedi készségre van szükség a munkához, de van egy dolog, ami minden mást működésbe hoz - a termelékenység. Egy kém semmit sem érne nagy teljesítmény nélkül.
Termelékenység: Egy ex-kém útmutatója éppen ebben nyújt segítséget. Az alábbi két könyv kombinációja, hogy segítsen a termelékenység, a halogatás elleni és időgazdálkodási technikák sikeréhez és a magabiztossághoz, hogy ezeket a technikákat bevethesse.
(Bizalom: Egy ex-kém útmutatója a rendíthetetlen önbizalom kiépítéséhez & a szociális szorongás leküzdéséhez, hogy minden helyzetben győzni tudj)
Ebben a szemet nyitó és magával ragadó könyvben Daugherty első kézből ad betekintést az olvasóknak azokba a megpróbáltatásokba és megpróbáltatásokba, amelyekkel CIA-ügynökként a terepen kellett megküzdenie, és egy nem-érzékeny útmutató, amely feltárja, hogyan:
⬤ Építsd fel az általános, mindent felülíró bizalmat (ami tartós).
⬤ Lépésről lépésre stratégiák a korlátozó hiedelmek leküzdésére.
⬤ Felkészülés a fontos "küldetésekre" (interjúk, találkozók, randevúk), amelyekre előre figyelmeztetnek.
⬤ Pozitív vizualizációs technikák.
⬤ A stresszes helyzetek hatékony kezeléséhez szükséges OODA-hurok folyamatának lebontása.
⬤ Kémtaktikák a szociális szorongás menet közbeni kezelésére.
A Bizalom a lenyűgöző anekdoták keveréke a szerző tanácsait alátámasztó tudományos indoklással kombinálva. A leírt okos önbizalomtrükkök az élet minden területén segítenek a szakmai karrier, a kapcsolatok és végső soron a jövőbeli sikerek terén.
(Önfegyelem: Egy EX-kém útmutatója a mindennapi szokásaid feltöréséhez, hogy megingathatatlan önkontrollt, lézeréles fókuszt, rendkívüli termelékenységet és a halogatás megszüntetését érd el akaraterő nélkül)
Ebben az éleslátó és funkcionális könyvben Daugherty első kézből ad betekintést az olvasóknak azokba a megpróbáltatásokba és megpróbáltatásokba, amelyekkel a terepen CIA ügynökként foglalkozott & nem-érzékeny útmutató, amely feltárja, hogyan:
⬤ Megtanulja az alapvető kognitív elveket arról, hogyan működik valójában az agy.
⬤ A "szokáshurok" természete.
⬤ Miért kritikus fontos a rossz szokások felismerése és jobbakkal való felváltása.
⬤ Taktikák, amelyek segítenek természetes módon önfegyelmezett gondolkodásmódot kialakítani.
⬤ Stratégiák, amelyek segítenek a kielégülés késleltetésében & a halogatás megelőzésében.
⬤ A kémek napi szokásai az extrém termelékenység kialakításához.
⬤ A 'Habit Pyramiding' megvalósítása az exponenciális fejlődés érdekében.
⬤ CIA Fitness Training alapelvek a gyors eredményekért.
... és még sok más.
Egy ex-kém útmutatója az önfegyelemhez a módszeres módszerek keveréke a szerző tanácsait alátámasztó tudományos indoklással kombinálva. A leírt okos önfegyelmi és szokás-trükkök az élet minden területén segítenek az egészségtől és fittségtől kezdve a karrierig, a kapcsolatokig és a kettő között mindenben.
