Worry Workbook: CBT Skills to Overcome Worry and Anxiety by Facing the Fear of Uncertainty (16pt Large Print Edition)
A krónikus aggodalomban, félelemben és szorongásban szenvedő embereknek számos oka lehet, de a bizonytalanságtól való félelem az egyik leggyakoribb.
A két pszichológus és szorongásszakértő által írt The Worry Workbook az első a maga nemében, amely hatékony, bizonyítékokon alapuló tippekkel és eszközökkel segíti az olvasókat abban, hogy megküzdjenek félelmeikkel, kialakítsák a bizonytalansággal szembeni toleranciájukat, és megkönnyebbülést találjanak az aggodalomtól a mindennapokban.
© Book1 Group - minden jog fenntartva.
Az oldal tartalma sem részben, sem egészben nem másolható és nem használható fel a tulajdonos írásos engedélye nélkül.
Utolsó módosítás időpontja: 2024.11.13 21:05 (GMT)