100 nap a nyugalomig: Napló a mindennapi nyugalom megtalálásához 1. kötet

100 nap a nyugalomig: Napló a mindennapi nyugalom megtalálásához 1. kötet (Leigh Mercree Amy)

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 23 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

100 Days to Calm: A Journal for Finding Everyday Tranquility Volume 1

Könyv tartalma:

Maradj nyugodt...

és találd meg a nyugalmadat ezzel az interaktív naplóval, amely 100 napi felkérést és egyszerű gyakorlatot tartalmaz. Találj minden nap egy kicsit több nyugalmat, miközben oldod a stresszt, mélyen belélegzel és központosítod magad ezzel a gyönyörűen megtervezett, 100 gyakorlatot tartalmazó naplóval.

Amikor a mindennapi élet szorongással jár, ezek az ösztönzések, valamint az inspiráló idézetek arra hívnak, hogy szánj időt magadra, és élvezd a napi nyugalom egy pillanatát. Minden egyes gyakorlat elvégzése mindössze 5-10 percet vesz igénybe, és a könyvben van hely az esetleges gondolatok feljegyzésére.

A könyv egyéb adatai:

ISBN:	9781454940296
Szerző:	Leigh Mercree Amy
Kiadó:	Union Square & Co
Nyelv:	angol
Kötés:	Keményfedeles

Vásárlás:

Jelenleg kapható, készleten van.

A szerző további könyvei:

Egy kis meditáció, 7: Bevezetés a tudatosságba - A Little Bit of Meditation, 7: An Introduction to...

Sterling Pub

Könnyen használható, informatív bevezetés...

Egy kis meditáció, 7: Bevezetés a tudatosságba - A Little Bit of Meditation, 7: An Introduction to Mindfulness

Egy kis istennő, 20: Bevezetés az isteni nőiességbe - A Little Bit of Goddess, 20: An Introduction...

Sterling Pub

Fedezze fel az isteni nőiséget az istennő...

Egy kis istennő, 20: Bevezetés az isteni nőiességbe - A Little Bit of Goddess, 20: An Introduction to the Divine Feminine

Egy kis mindfulness, 13: Bevezetés a jelenlétbe - A Little Bit of Mindfulness, 13: An Introduction...

Sterling Pub

A "Little Bit of" sorozatban: friss, közérthető...

Egy kis mindfulness, 13: Bevezetés a jelenlétbe - A Little Bit of Mindfulness, 13: An Introduction to Being Present

A gyógyító otthon: A pozitív rezgések szobánkénti bemutatása - The Healing Home: A Room-By-Room...

Union Square & Co

Szobáról szobára történő megközelítés a pozitív...

A gyógyító otthon: A pozitív rezgések szobánkénti bemutatása - The Healing Home: A Room-By-Room Guide to Positive Vibes

Aura alkímia: Tanuld meg érzékelni az energiamezőket, értelmezni a színspektrumot, és manifesztálni...

Hay House

Fejleszd veleszületett intuíciódat, mélyítsd el...

Aura alkímia - Tanuld meg érzékelni az energiamezőket, értelmezni a színspektrumot és manifesztálni...

Hay House UK Ltd

Fejleszd veleszületett intuíciódat, mélyítsd el...

100 nap a nyugalomig: Napló a mindennapi nyugalom megtalálásához 1. kötet - 100 Days to Calm: A...

Union Square & Co

Maradj nyugodt... és találd meg a nyugalmadat...

100 nap a nyugalomig: Napló a mindennapi nyugalom megtalálásához 1. kötet - 100 Days to Calm: A Journal for Finding Everyday Tranquility Volume 1

A csakrák és kristályok szakácskönyve: Levek, szörpök, turmixok, saláták és levesek az...

Lightning Source Inc

"Minden megvilágosodott eszik Ez a könyv...

A csakrák és kristályok szakácskönyve: Levek, szörpök, turmixok, saláták és levesek az energiaközpontok megerősítésére - The Chakras and Crystals Cookbook: Juices, Sorbets, Smoothies, Salads, and Soups to Empower Your Energy Centers

Egy kis öngondoskodás dobozos készlet - Little Bit of Self-Care Boxed Set

Union Square & Co.

Ebben a rohanó világban, amely úgy tűnik, hogy rövid figyelmet biztosít,...

Egy kis öngondoskodás dobozos készlet - Little Bit of Self-Care Boxed Set

100 nap a nyugalomig: Napló a mindennapi nyugalom megtalálásához 1. kötet

Olvasói vélemények

Eredeti címe:

Könyv tartalma:

A könyv egyéb adatai:

Vásárlás:

A szerző további könyvei:

A szerző munkáit az alábbi kiadók adták ki: