Olvasói vélemények
Összegzés:A Donna Klein által írt PDQ Vegetáriánus szakácskönyv számos egyszerű, gyors és egészséges vegetáriánus és vegán receptet kínál, amelyek tökéletesek az elfoglalt egyének és családok számára. Míg sok felhasználó értékeli az egyszerű megközelítést és az előre csomagolt összetevők használatának kényelmét, néhányan aggodalmukat fejezik ki a feldolgozott élelmiszerekre való támaszkodással és a Kindle változat korlátaival kapcsolatban.
Előnyök:⬤ Több mint 240 könnyen elkészíthető vegetáriánus receptet kínál, amelyek alkalmasak az elfoglalt életmódhoz
⬤ számos vegán lehetőséget is tartalmaz
⬤ tápláló és ízletes ételek
⬤ áttekinthetően rendszerezett és könnyen követhető
⬤ kiválóan alkalmas az étkezések előkészítéséhez és az egészséges táplálkozáshoz
⬤ nem vegetáriánusok számára is alkalmas
⬤ segít csökkenteni a főzési stresszt
⬤ rengeteg nemzetközi recept.
Hátrányok:⬤ Néhány recept nagymértékben támaszkodik a kényelemre és az előre csomagolt alapanyagokra, ami nem minden felhasználónak tetszhet
⬤ a Kindle verzióból hiányzik a kereshető tartalom és az oldalhivatkozások
⬤ néhány receptet kiábrándítónak találtunk
⬤ nem biztos, hogy megfelel az elvárásoknak azok számára, akik hagyományosabb főzési módszereket keresnek.
(40 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
The PDQ (Pretty Darn Quick) Vegetarian Cookbook: 240 Healthy and Easy No-Prep Recipes for Busy Cooks
Könyv tartalma:
Több mint 240 egészséges és egyszerű, előkészítés nélküli recept finom ételek elkészítéséhez - 30 perc alatt vagy annál rövidebb idő alatt.
Nincs szükség aprításra, hámozásra, szeletelésre, magozásra, magvetésre, habverésre vagy turmixolásra.
Az étvágygerjesztő előételektől a lenyűgöző desszertekig, a hétköznap esti alkalmi vacsoráktól az elegáns vacsorapartikig, A PDQ vegetáriánus szakácskönyv tele van nagyszerű ízű receptekkel, amelyek a legjobb új készételeket és innovatív időtakarékos technikákat okosan kihasználva kiküszöbölik az előkészítő munkát.
A PDQ ígérete:
⬤ Több mint 240 tápláló recept előételekhez, levesekhez, salátákhoz, szendvicsekhez, főételekhez, köretekhez, villásreggelikhez és desszertekhez.
⬤ Nincs szükség evőeszközökre, reszelőre, gyümölcscentrifugára, elektromos mixerre, turmixgépre vagy konyhai robotgépre.
⬤ Tippek az olyan kényelmi élelmiszerek használatához, mint a készre mosott salátazöldségek, előre felvágott gyümölcsök és zöldségek, üveges szószok és kész tészták.
⬤ A legtöbb étel 30 perc alatt elkészül - minimális konyhai takarítással.
⬤ Táplálkozási elemzés a kalória, a fehérje, az összes zsír, a koleszterin, a szénhidrát, az élelmi rost és a nátrium tekintetében minden recepthez.
⬤ Több mint 100 tojásmentes, tejmentes vegán recept, tofu vagy egyéb helyettesítő anyagok nélkül.
