Olvasói vélemények
Összegzés:A „The Baby Arm Chair Bible” című könyvről szóló kritikák túlnyomórészt pozitívak, és dicsérik a részletes és átfogó információkat, amelyeket a Pilates-módszerrel összefüggésben a babaszékről nyújt. A kritikusok nagyra értékelik a könyvben található kiváló minőségű fényképeket és a kiterjedt gyakorlatokat, annak ellenére, hogy a magasabb árat potenciális hátrányként említik.
Előnyök:Átfogó és részletes információk, 77 gyakorlatot tartalmaz, színes fotók minden egyes gyakorlatról, strukturált táblázatok a megértéshez, értékes mind a Pilates tanításához, mind a személyes fejlődéshez, és hatékonyan demisztifikálja a Baby Chair készüléket.
Hátrányok:A magasabb ár néhány vásárlót elriaszthat.
(6 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
The Red Thread of Pilates the Integrated System and Variations of Pilates - The Arm/Baby Chair: The Arm/Baby Chair
Könyv tartalma:
A Baby évekig a sarokban ült - „Ez az öreg hölgyeknek és a kényes táncosoknak való”, mondták nekünk. Így aztán Baby évekig ült....
Oldalt, a fénytől távol. Ez a könyv megváltoztatja a véleményedet a karos/babás székről Olyan gyakorlatokat tartalmaz, amelyek a legerősebbeket is kihívás elé állítják. A Arm /Baby Chair megtanít minket a mai Pilates hiányzó elemére.
Megtanít minket arra, hogy hogyan emeljük fel és vegyük igénybe az Erőtestünket a megfelelő módon. Megtanulod, hogy egy erős középpontból két irányba hosszan mozogj.
A Arm/ Baby Chair összeköti az elülső testet a hátsó testtel, majd mindkettőt mélyebben a Powerhouse-ba. Ebben a könyvben egyedülálló módon nem csak az egyes gyakorlatok hogyanját, hanem a miértjét, a mikorját és a mit is megtanulod. Miért válasszam a Baby Chairt a Cadillac helyett? Mikor adnék hozzá spotot, rudat vagy Magic Circle-t, Mi a célja ennek a gyakorlatnak, és hogyan kapcsolódik a Pilates munkájához? Ismét megszövik a VÖRÖS SZÁLakat, és megértik a kapcsolatot a szőnyeg és a reformer között, hogy jobban megértsük a Pilatest mint módszert.
Ez a könyv három példát tartalmaz minden egyes gyakorlathoz, hogy megértsük, mit látunk a Mat vagy a Reformer alatt, hogy a BABASZÉKRE MENJÜNK. Tehát ki a sarokból Baby és a középpontba, mert senki nem teszi a Baby-t a sarokba.
