Olvasói vélemények
Összegzés:A Martin Seligman által írt „A remény körforgása” című könyvről szóló kritikák kiemelik a mély személyes meglátásokat, a lebilincselő elbeszélést és a pozitív pszichológiához való jelentős hozzájárulást. Sok kritikus dicsérte Seligman őszinte történetmesélését az életéről és küzdelmeiről, miközben részletesen bemutatja a pszichológiai gondolkodás fejlődését. Néhány olvasó azonban úgy találta, hogy a könyv túlságosan önéletrajzi jellegű, és hiányzik belőle a gyakorlati önsegítő útmutatás, ami csalódást okoz azoknak, akik egy koncentráltabb pszichológiai szöveget keresnek.
Előnyök:⬤ Rendkívül jól megírt, magával ragadó és érzelemgazdag elbeszélés.
⬤ Mély személyes betekintést nyújt Seligman életébe és munkásságába.
⬤ A pozitív pszichológia fogalmainak és történetének hatékony bemutatása.
⬤ Inspiráló és motiváló, bemutatja a szerző útját és rugalmasságát.
⬤ Személyes anekdotákban és átélhető történetekben gazdag, amelyek gazdagítják a megértést.
Hátrányok:⬤ Néhány olvasó túlságosan önéletrajzi jellegűnek találta, ami elvonja a figyelmet az általuk keresett elméleti meglátásoktól.
⬤ Hiányoznak a gyakorlati önsegítő tanácsok, csalódást okozva azoknak, akik közvetlen útmutatást keresnek.
⬤ Kritizálták, hogy unalmas és túlságosan Seligman személyes életére összpontosít, ahelyett, hogy oktatási tartalmat nyújtana.
⬤ Néhány negatív kritika megemlíti a könyv szakmai nyelvezetét, ami az általános olvasók számára kevésbé hozzáférhetővé teszi.
(41 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
The Hope Circuit: A Psychologist's Journey from Helplessness to Optimism
Könyv tartalma:
Az egyik legbefolyásosabb élő pszichológus áttekinti életének és tudományágának történetét, és egy sokkal fényesebb jövőt fest mindenki számára.
Amikor Martin E. P. Seligman az 1960-as években először találkozott a pszichológiával, a terület a nyomorúság megszüntetésének szentelte magát: annak a tudománya volt, hogy a múltbeli trauma hogyan hozza létre a jelen tüneteit. Ma már - nagyrészt Seligman pozitív pszichológia mozgalmának köszönhetően - egyre inkább nem arra összpontosít, ami megnyomorítja az életet, hanem arra, ami miatt érdemes élni - ami mélyreható következményekkel jár a mentális egészségünkre nézve.
Ebben a bölcs és ékesszóló memoárban, amely a modern pszichológia történetének legmegváltoztatóbb éveit öleli fel, Seligman elmeséli, hogyan tanult meg optimizmust tanulni - beleértve egy életet megváltoztató beszélgetést ötéves kislányával. Elmondja a legfontosabb eredményei mögött álló emberi történeteket, mint például a CAVE, egy olyan elemző eszköz, amely a kampánybeszédekben használt nyelvezet alapján (megdöbbentő pontossággal) megjósolja a választási eredményeket, a pozitív nevelés nemzetközi elterjedését, az amerikai hadsereg hatalmas rezilienciaprogramjának elindítását, és azokat a kanonikus tanulmányokat, amelyek a tanult tehetetlenség elméletét szülték - amelyről most kiderül, hogy téves volt. És most először ír hosszasan saját, fiatal korában depresszióval folytatott küzdelmeiről.
A remény körforgásában Seligman meggyőző és mélyen személyes érveket hoz fel az olyan erények fontossága mellett, mint a remény, a hála és a bölcsesség a mentális egészségünk szempontjából. Ebből a könyvből nem csak tanultan, de mélyen gazdagodva is távozhatsz.
