Az együttérző konyha: Buddhista gyakorlatok az éberséggel és hálával való étkezéshez

Olvasói vélemények

A könyv értékes betekintést nyújt az ételekkel való kapcsolatba, elősegítve azok tiszteletét és megbecsülését. Néhány olvasó azonban úgy találta, hogy a vártnál kevésbé átfogó, és inkább egy speciális, a buddhizmus iránt érdeklődő közönségnek szól.

⬤ Jó tanácsokat ad az ételek megbecsüléséhez
⬤ segít az ételekhez való hozzáállás kiigazításában, hogy elősegítse a tiszteletet és a megbecsülést
⬤ a család otthonának értékes kiegészítőjeként tekintenek rá.

⬤ Nem olyan átfogó vagy általánosítható, mint ahogy azt néhány olvasó várta
⬤ inkább a buddhizmus iránt komolyan érdeklődőkhöz szólhat, mint a szélesebb közönséghez
⬤ egyesek szerint csak rendben van.

(7 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Compassionate Kitchen: Buddhist Practices for Eating with Mindfulness and Gratitude

Könyv tartalma:

Az étkezés mint spirituális gyakorlat: bölcsességek a buddhista hagyományból, amelyeket otthon is használhatsz.

Mindennapi tevékenységeink minden aspektusa a spirituális gyakorlat része lehet, ha együttérzéssel végezzük - és ez a kompakt útmutató a buddhista hagyomány bölcsességeit kínálja arról, hogyan táplálhatja az elmét és a testet egyaránt a tudatosan étkezés.

Thubten Chodron, a Washington állambeli Sravasti apátság apátnője megmutatja, hogy az étkezés és a hozzá kapcsolódó tevékenységek - az ételek elkészítése, felajánlása és elfogyasztása, valamint az azt követő takarítás - hozzájárulhatnak a felébredéshez, valamint a mások iránti fokozott kedvességhez és gondoskodáshoz. Chodron hagyományos buddhista tanításokat és az apátságban alkalmazott konkrét gyakorlatokat kínál, valamint tanácsokat ad arra vonatkozóan, hogyan vihetjük át az elveket a saját otthonunkba, hogy az étel megosztása bárki számára spirituális szándékká váljon. Ha tudatosan és tudatosan étkezünk - és bizonyos rituálékat is beiktatunk -, kevésbé leszünk megszállottak az étellel kapcsolatban, és jobban élvezhetjük az étkezéseinket.