Hogyan szabadítsd fel az elmédet: A felszabadító Tara gyakorlata

Olvasói vélemények

A könyv nagy tetszést aratott a tibeti buddhizmus Tara-gyakorlatának világos és értő bemutatása miatt, így kezdők és tapasztalt gyakorlók számára egyaránt alkalmas. Értékes perspektívákat kínál, amelyek összekapcsolják a belső spirituális növekedést a Tara tanításokkal. Néhány olvasó azonban úgy találta, hogy a könyv utolsó részében található viták túlságosan bonyolultak és egy bizonyos közönségnek, különösen a gelug gyakorlóknak szólnak.

⬤ Kiváló tisztánlátás és betekintés a Tara gyakorlatába
⬤ Kezdőknek és tapasztalt gyakorlóknak egyaránt alkalmas
⬤ Felemelő és inspiráló tartalom
⬤ Jól strukturált kommentár a Tara szövegekhez
⬤ Könnyen olvasható és érthető
⬤ Jó minőségű könyv és gyors szállítás.

⬤ Néhány olvasó a későbbi részeket túlságosan bonyolultnak és ismétlődőnek találta
⬤ A könyv erősen a Gelug-gyakorlók felé irányul, ami korlátozhatja a nem buddhisták vagy a más hagyományokból érkezők érdeklődését
⬤ Kifejeződött az igény, hogy több történelmi kontextusra lenne szükség a Tarával kapcsolatban.

(32 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

How to Free Your Mind: The Practice of Tara the Liberator

Könyv tartalma:

Tara, a megvilágosodott tevékenység női megtestesítője, egy buddhista istenség, akinek tibeti neve "felszabadítót" jelent, jelezve, hogy képes megszabadítani a lényeket a téveszméktől és a tudatlanságtól, amelyek a negativitás állandóan visszatérő mintáiban tartják őket.

Kihívást testesít meg - hogy átalakítsuk elménket, és olyanná váljunk, mint ő, akinek nyugalma, együttérzése és bölcsessége teszi őt oly gyönyörűvé -, de amely mélységesen tápláló. A szerző szavaival élve: "Megnyugodhatunk a jelenlétében, és őszintén szemügyre vehetjük magunkat, tudva, hogy Tara nem fog elítélni, elutasítani vagy elhagyni minket a hiányosságaink miatt.

Mint egy anya, látja gyermeke potenciálját - ebben az esetben a mi spirituális potenciálunkat vagy Buddha-természetünket - és táplálni akarja azt. " Ven. Chodron leír egy egyszerű meditációt a Taráról, elmagyarázva annak előnyeit és alkalmazását a mindennapi életben.

Ezután két közkedvelt dicséretet mutat be Tarának, a modern gyakorlók számára a jelentésükről szóló elmélkedésekkel együtt. Itt szerepel a "Hódolat a huszonegy Tarának" című vers, amelyet gyakran kántálnak a tibeti kolostorokban és otthonokban, valamint a "Vágyakozás Tara, a tévedhetetlen iránt" című ének, amelyet Lobsang Tenpey Gyaltsen láma írt.