Az érzelmileg bántalmazó kapcsolat: Hogyan hagyjuk abba a bántalmazást és hogyan hagyjuk abba a bántalmazást?

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 11 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

The Emotionally Abusive Relationship: How to Stop Being Abused and How to Stop Abusing

Könyv tartalma:

Lépésről lépésre útmutató, amely segít mind az érzelmi bántalmazás áldozatainak, mind a bántalmazóiknak, hogy kiszabaduljanak a gyermekkori bántalmazásból és elhanyagolásból eredő egészségtelen mintákból

Az érzelmileg bántalmazó kapcsolat második kiadásában: How to Stop Being Abused Being Abused and How to Stop Abusing, Beverly Engel nemzetközileg elismert terapeuta végigvezeti az olvasókat egy olyan bevált programon, amelynek célja, hogy segítsen az olvasóknak eljutni az egészségtelen viselkedési mintáik mélyére.

Ez a könyv kifejezetten a párok két típusának íródott - azoknak, akik kölcsönösen bántalmazzák egymást, és azoknak, akiknek bántalmazó partnerük van, és akik hajlandóak őszintén szemügyre venni magukat, hogy és megtegyék a szükséges változtatásokat a bántalmazás abbahagyásához. Az ilyen típusú könyvek között egyedülálló módon Engel mind a bántalmazott személyre, mind a bántalmazóra összpontosít, és mindkét csoportnak ítélkezésmentes tanácsokat ad. Hatékony stratégiákat, technikákat és információkat kínál a bántalmazó viselkedés megszüntetéséhez, többek között:

⬤ Miért vonzódnak egyes emberek a bántalmazó emberekhez és fordítva.

⬤ A gyermekkori elhanyagolásból és bántalmazásból kialakult minták, és hogyan lehet ezeket megtörni.

⬤ Meghatározása annak, hogy Ön vagy partnere személyiségzavarban szenved-e, például nárcizmusban vagy borderline személyiségzavarban.

⬤ Hogyan döntse el, hogy folytassa-e a kapcsolatot, vagy véget vessen neki.

⬤ A gyermekkori elhanyagolás és bántalmazás okozta szégyen gyógyításának fontossága.

⬤ Hogy az önsajnálat hogyan segíthet az érzelmi bántalmazás áldozatainak és maguknak a bántalmazóknak a gyógyulásában.

Az érzelmileg bántalmazó kapcsolat alapvető fontosságú azok számára, akik egészségtelen kapcsolatokban élnek, vagy akiknek szeretteik érzelmileg bántalmazó helyzetbe kerültek. A terapeuták által ajánlott könyv a pszichoterápiát tanulók számára is kötelező olvasmány.