Menekülés az érzelmi bántalmazás elől: Gyógyulás a szégyenből, amit nem érdemelsz meg

Értékelés: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4.5 az 5-ből)

Menekülés az érzelmi bántalmazás elől: Gyógyulás a szégyenből, amit nem érdemelsz meg (Beverly Engel)

Olvasói vélemények

Összegzés:

Beverly Engel „Az érzelmi bántalmazásból való szabadulás” című könyve nagy visszhangot váltott ki az érzelmi bántalmazás, a felhatalmazás és a gyógyulás mélyreható feltárása miatt. Az érzelmi bántalmazás felismeréséhez és kezeléséhez gyakorlati eszközökkel látja el az olvasókat, férfiakra és nőkre egyaránt összpontosítva. Sok olvasó érthetőnek találta a szerző magyarázatát, és nagyra értékelte a könyvben használt együttérző hangnemet. Néhány kritika azonban rámutatott arra, hogy a könyv elsősorban a romantikus kapcsolatokra összpontosít, és aggodalmát fejezte ki a szégyennel és az érzelmi bántalmazással kapcsolatban használt nyelvezet miatt.

Előnyök:

⬤ Világos képet nyújt az érzelmi bántalmazásról és annak a szégyennel való kapcsolatáról.
⬤ Megértésen és gyakorlati eszközökön keresztül erősíti az olvasót.
⬤ Különböző példákat és történeteket tartalmaz mind férfi, mind női szemszögből.
⬤ Együttérző és empatikus írásmód.
⬤ Hasznos gyakorlatok és önértékelési kérdőívek.
⬤ Elismeri a személyes tapasztalatok különbözőségét, és befogadó tanácsokat ad.

Hátrányok:

⬤ Elsősorban a romantikus kapcsolatokra összpontosít, ami nem feltétlenül fedi le az érzelmi bántalmazás minden aspektusát.
⬤ Egyesek szerint a személyiségzavarok tárgyalása túl általános.
⬤ A szégyenérzettel kapcsolatos nyelvezet problematikus lehet, és áldozathibáztatásnak tűnhet.
⬤ Néhány olvasó úgy érezte, hogy a súlyos bántalmazási helyzetekkel kapcsolatban nem elég mélyreható.

(20 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Escaping Emotional Abuse: Healing from the Shame You Don't Deserve

Könyv tartalma:

A világhírű terapeuta és a The Emotionally Abusive Relationship (Az érzelmileg bántalmazó kapcsolat) című úttörő önsegítő klasszikus szerzője a bántalmazók legpusztítóbb és legerősebb fegyverével, a szégyennel foglalkozik. És feltárja annak legerősebb ellenszerét...

Az érzelmileg bántalmazott nő című könyvében Beverly Engel terapeuta bevezette az érzelmi bántalmazás fogalmát, a párkapcsolaton belüli bántalmazás egyik legfinomabb, mégis pusztító formáját. Most Engel leleplezi a legpusztítóbb technikát, amelyet a bántalmazó arra használ, hogy megtörje a lelkünket és megszerezze az irányítást - és útmutatást ad az olvasóknak, hogyan szabaduljanak meg a szégyentől, amely megakadályozhatja őket abban az életben (és szeretetben), amelyet megérdemelnek.

Az érzelmileg bántalmazott embereket fokozatosan megfosztják önbecsülésüktől, méltóságuktól és emberi mivoltuktól--mivel méltatlannak és teljesen tehetetlennek érzik magukat a menekülésre. De rendelkeznek egy hatásos eszközzel, amellyel felvehetik a harcot a szégyen ellen: az önsajnálat. Ezeken az oldalakon Engel megmutatja, hogyan férhetnek hozzá. A rendkívül hatékony Szégyencsökkentő programjának segítségével segít az olvasóknak beindítani a gyógyulás folyamatát, konkrét lépéseket kínálva a gyógyuláshoz, az önbizalom visszaszerzéséhez - és végül ahhoz, hogy eléggé megerősödjenek a kilépéshez - örökre.

Az érzelmi bántalmazástól szenvedő férfiak és nők, valamint terapeuták és védőnők számára egyaránt felbecsülhetetlen értékű forrás, a Szabadulás az érzelmi bántalmazásból egy támogató, gondoskodó útmutató mindazok számára, akik szeretnék megtörni a szégyen láncait, és elnyerni az érzelmi szabadságot, hogy egészségesebb, tartósabb kapcsolatokat teremtsenek.

A könyv egyéb adatai:

ISBN:9780806540504
Szerző:
Kiadó:
Kötés:Puha kötés
A kiadás éve:2020
Oldalak száma:304

Vásárlás:

Jelenleg kapható, készleten van.

A szerző további könyvei:

A kedves lány szindróma: Ne hagyd, hogy manipuláljanak és bántalmazzanak -- és kezdj el kiállni...
Hogyan győzhetik le a nők a másoknak való megfelelési...
A kedves lány szindróma: Ne hagyd, hogy manipuláljanak és bántalmazzanak -- és kezdj el kiállni magadért - The Nice Girl Syndrome: Stop Being Manipulated and Abused -- And Start Standing Up for Yourself
Menekülés az érzelmi bántalmazás elől: Gyógyulás a szégyenből, amit nem érdemelsz meg - Escaping...
A világhírű terapeuta és a The Emotionally...
Menekülés az érzelmi bántalmazás elől: Gyógyulás a szégyenből, amit nem érdemelsz meg - Escaping Emotional Abuse: Healing from the Shame You Don't Deserve
Az érzelmi éned gyógyítása: Egy erőteljes program, amely segít növelni az önbecsülésedet,...
Az érzelmi én gyógyítása.„Az érzelmileg bántalmazó szülők...
Az érzelmi éned gyógyítása: Egy erőteljes program, amely segít növelni az önbecsülésedet, elhallgattatni a belső kritikusodat, és legyőzni a szégyenérzeted - Healing Your Emotional Self: A Powerful Program to Help You Raise Your Self-Esteem, Quiet Your Inner Critic, and Overcome Your Shame
Menekülés az érzelmi bántalmazás elől - Gyógyulás a szégyenből, amit nem érdemelsz meg - Escaping...
A világhírű terapeuta és Az érzelmileg...
Menekülés az érzelmi bántalmazás elől - Gyógyulás a szégyenből, amit nem érdemelsz meg - Escaping Emotional Abuse - Healing from the shame you don't deserve
Nem a te hibád volt: Szabadulj meg a gyermekkori bántalmazás szégyenétől az együttérzés erejével -...
A szégyen az egyik legpusztítóbb emberi érzelem...
Nem a te hibád volt: Szabadulj meg a gyermekkori bántalmazás szégyenétől az együttérzés erejével - It Wasn't Your Fault: Freeing Yourself from the Shame of Childhood Abuse with the Power of Self-Compassion
Nemet mondok! Kiállok a szexuális zaklatás, a szexuális zaklatás és a szexuális nyomásgyakorlás...
A #MeToo és a #TimesUp mozgalmak ellenére sok nő...
Nemet mondok! Kiállok a szexuális zaklatás, a szexuális zaklatás és a szexuális nyomásgyakorlás ellen - I'm Saying No!: Standing Up Against Sexual Assault, Sexual Harassment, and Sexual Pressure
Gyarapodás a szexuális visszaélés után: Szabadulj meg a múlt kötöttségeitől, és élj olyan életet,...
Negyeddöntős a 2019-es BookLife Prize Nonfiction...
Gyarapodás a szexuális visszaélés után: Szabadulj meg a múlt kötöttségeitől, és élj olyan életet, amelyet szeretsz - Thriving After Sexual Abuse: Break Your Bondage to the Past and Live a Life You Love
A visszaélés körforgásának megtörése: Hogyan lépj túl a múltadon, hogy megteremtsd a...
"A remény jelzőfénye azon nők és férfiak számára, akik attól félnek,...
A visszaélés körforgásának megtörése: Hogyan lépj túl a múltadon, hogy megteremtsd a visszaélésmentes jövőt - Breaking the Cycle of Abuse: How to Move Beyond Your Past to Create an Abuse-Free Future
A Jekyll és Hyde szindróma: Mi a teendő, ha valaki az életedben kettős személyiséggel rendelkezik -...
Beverly Engel a Jekyll és Hyde-szindróma e fontos...
A Jekyll és Hyde szindróma: Mi a teendő, ha valaki az életedben kettős személyiséggel rendelkezik - vagy ha neked is van - The Jekyll and Hyde Syndrome: What to Do If Someone in Your Life Has a Dual Personality - Or If You Do
Tiszteld a haragodat: Hogyan változtathatja meg az életedet a haragstílusod átalakítása? - Honor...
A Honor Your Anger egy világosan megírt, éleslátó...
Tiszteld a haragodat: Hogyan változtathatja meg az életedet a haragstílusod átalakítása? - Honor Your Anger: How Transforming Your Anger Style Can Change Your Life
A bántalmazás körforgásának megtörése: Hogyan lépj túl a múltadon, hogy megteremtsd a...
"A remény jelzőfénye azon nők és férfiak számára, akik attól félnek,...
A bántalmazás körforgásának megtörése: Hogyan lépj túl a múltadon, hogy megteremtsd a bántalmazásmentes jövőt? - Breaking the Cycle of Abuse: How to Move Beyond Your Past to Create an Abuse-Free Future
A bocsánatkérés ereje: Gyógyító lépések minden kapcsolatod átalakításához - The Power of Apology:...
"Friss és hasznos... kiváló gyakorlati tanácsok.....
A bocsánatkérés ereje: Gyógyító lépések minden kapcsolatod átalakításához - The Power of Apology: Healing Steps to Transform All Your Relationships
Szeressük őt anélkül, hogy elveszítenénk téged: Hogyan hagyd abba az eltűnést és kezdj el önmagad...
Ön egy eltűnt nő?"Beverly Engel egy széles körben...
Szeressük őt anélkül, hogy elveszítenénk téged: Hogyan hagyd abba az eltűnést és kezdj el önmagad lenni? - Loving Him Without Losing You: How to Stop Disappearing and Start Being Yourself
Érzéki szex: Érzékek felkeltése és a szenvedély elmélyítése a kapcsolatodban - Sensual Sex: Arousing...
A gyengédség, az érzékiség és a szexuális...
Érzéki szex: Érzékek felkeltése és a szenvedély elmélyítése a kapcsolatodban - Sensual Sex: Arousing Your Senses and Deepening the Passion in Your Relationship
Érzéki szex: Az érzékek felébresztése és a szenvedély elmélyítése a kapcsolatodban - Sensual Sex:...
Az „Érzéki szex” azon az elképzelésen alapul, hogy...
Érzéki szex: Az érzékek felébresztése és a szenvedély elmélyítése a kapcsolatodban - Sensual Sex: Arousing Your Senses and Deepening the Passion in Your Relationship
Végre szabadság: A gyermekkori szexuális visszaélés szégyenének gyógyítása - Freedom at Last:...
Ebben az úttörő könyvben Dr. Beverly Engel vezető...
Végre szabadság: A gyermekkori szexuális visszaélés szégyenének gyógyítása - Freedom at Last: Healing the Shame of Childhood Sexual Abuse
Szülői döntés - Felfedezni, hogy készen állsz-e és akarsz-e szülővé válni - Parenthood Decision -...
Olyan korban élünk, amikor a babaváró partik a...
Szülői döntés - Felfedezni, hogy készen állsz-e és akarsz-e szülővé válni - Parenthood Decision - Discovering Whether You Are Ready and Willing to Become a Parent
Önmagam nevelése: Memoár az elhanyagolásról, a szégyenről és a túl korai felnőtté válásról - Raising...
Egy erőteljesen inspiráló és kíméletlenül őszinte...
Önmagam nevelése: Memoár az elhanyagolásról, a szégyenről és a túl korai felnőtté válásról - Raising Myself: A Memoir of Neglect, Shame, and Growing Up Too Soon
Az érzelmileg bántalmazó kapcsolat: Hogyan hagyjuk abba a bántalmazást és hogyan hagyjuk abba a...
Lépésről lépésre útmutató, amely segít mind az...
Az érzelmileg bántalmazó kapcsolat: Hogyan hagyjuk abba a bántalmazást és hogyan hagyjuk abba a bántalmazást? - The Emotionally Abusive Relationship: How to Stop Being Abused and How to Stop Abusing
A kedves lány szindróma: Ne hagyd, hogy manipuláljanak és visszaéljenek veled -- és kezdj el kiállni...
Hogyan győzhetik le a nők a másoknak való...
A kedves lány szindróma: Ne hagyd, hogy manipuláljanak és visszaéljenek veled -- és kezdj el kiállni magadért - The Nice Girl Syndrome: Stop Being Manipulated and Abused -- And Start Standing Up for Yourself

A szerző munkáit az alábbi kiadók adták ki: