Olvasói vélemények
Összegzés:A könyvet széles körben dicsérték az érzelmileg éretlen szülők és egyének megértését és kezelését célzó éleslátó megközelítése miatt. Sok olvasó felbecsülhetetlen értékűnek találta a személyes történeteket, a gyakorlati tanácsokat és a konkrét stratégiákat a gyógyulás útján. Néhányan azonban elégedetlenségüknek adtak hangot az elhidegülés hiányával és az utolsó fejezettel kapcsolatban, amely szerintük félreérthetően mutatja be az EI szülőkkel való egészséges kapcsolat megvalósíthatóságát.
Előnyök:Az olvasók nagyra értékelték az érzelmileg éretlen egyénekkel való bánásmódra vonatkozó világos, gyakorlatias tanácsokat és stratégiákat. A könyvet validálónak és éleslátónak írták le, amely az EI viselkedéssel kapcsolatos személyes tapasztalatok jobb megértését teszi lehetővé. Sokan úgy találták, hogy a könyv megváltoztatta az életüket, és olyan eszközökkel ruházta fel őket, amelyekkel az érzelmi autonómiát és az érzelmileg visszamaradott emberekkel való hatékony interakciót biztosíthatják.
Hátrányok:Néhány recenzens kritizálta a könyvet, amiért nem foglalkozik mélyebben az elhidegülés lehetőségével, úgy érezték, hogy az utolsó fejezet félreérthetően mutatja be az EI-szülőkkel való egészséges kapcsolatok ápolásának lehetőségét. Néhány olvasó megjegyezte, hogy a tartalom némileg ismétli a szerző korábbi munkáit, és kevesebb új információt kínál, mint remélték.
(154 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
Recovering from Emotionally Immature Parents: Practical Tools to Establish Boundaries and Reclaim Your Emotional Autonomy
Könyv tartalma:
Az érzelmileg éretlen szülők felnőtt gyermekei című könyv fontos folytatásában a szerző, Lindsay Gibson hatékony eszközöket kínál, amelyek segítségével az érzelmi hatalomátvétel első jelére visszaléphet és megvédheti magát, biztosíthatja, hogy érzéseit és szükségleteit tiszteletben tartsák, és megszabadulhat az érzelmileg éretlen szülők kényszerítő kontrolljától.
Ha érzelmileg éretlen szülőkkel (EIP) nősz fel, magányosnak és elhanyagoltnak érezheted magad. Nehézséget okozhat a határok felállítása és az érzéseid kifejezése. És még az is előfordulhat, hogy a felnőttkori kapcsolatok kialakításakor fogékonyabb leszel más érzelmileg éretlen emberekkel szemben. Ráadásul, ahogy a szüleid idősebbé válnak, még mindig előfordulhat, hogy gúnyosan és megvetéssel kezelik az érzelmeidet, elutasítóan és lebecsülően viszonyulnak a valósághoz, és megpróbálják irányítani és csökkenteni az érzelmi autonómia és a gondolati szabadság érzését. Röviden, az EIP-k önzőek, következetlenek és ellentmondásosak lehetnek. Hogyan lehet tehát kilábalni a mérgező viselkedésükből?
A szerző Lindsay Gibson az érzelmileg éretlen szülők felnőtt gyermekei című népszerű önsegítő könyvének sikerére építve egy újabb nélkülözhetetlen forrást kínál. Ebben a folytatásos útmutatóban olyan gyakorlati készségeket tanulhatsz meg, amelyek segítségével felismerheted az EIP jeleit, megvédheted magad az érzelmi hatalomátvétel ellen, újra kapcsolatba kerülhetsz saját érzelmeiddel és szükségleteiddel, és érzelmi autonómiát nyerhetsz minden kapcsolatodban. Ez a könyv egy „hogyan csináld” könyv, megvalósítható gyakorlatokkal és aktív tippekkel és javaslatokkal arra vonatkozóan, hogy mit mondj és mit tegyél az érzelmi autonómia és az önismeret növelése érdekében.
Ha készen állsz arra, hogy ne a saját szükségleteidet helyezd a legutolsó helyre, tisztítsd meg az önbizalomhiánytól, és lépj túl az érzelmileg éretlen szülők által beléd nevelt, az ítélkezéstől és a büntetéstől való félelmen, ez a könyv segít megtalálni a szabadságot, hogy végre a saját utadon élhesd az életed.
