Az érzelmileg éretlen szülőkből való felépülés: Gyakorlati eszközök a határok megállapításához és az érzelmi autonómia visszaszerzéséhez

Eredeti címe:

Recovering from Emotionally Immature Parents: Practical Tools to Establish Boundaries and Reclaim Your Emotional Autonomy

Könyv tartalma:

Az érzelmileg éretlen szülők felnőtt gyermekei című népszerű önsegítő könyvének sikerére építve Lindsay Gibson szerző újabb alapvető forrást kínál az érzelmileg éretlen szülők felnőtt gyermekei számára.

Ebben a folytatásos útmutatóban az olvasók gyakorlati készségeket tanulhatnak meg az érzelmileg éretlen szülő jeleinek felismeréséhez, valamint hatékony stratégiákat, amelyekkel megvédhetik magukat az érzelmi hatalomátvétel ellen. Ezzel az együttérző forrással az olvasók azt is felfedezhetik, hogyan kapcsolódhatnak újra saját érzelmeikhez és szükségleteikhez, és hogyan nyerhetnek érzelmi autonómiát minden kapcsolatukban.