Érzelmileg éretlen szülők felnőtt gyermekei Vezetett napló: A tér a gyógyuláshoz, a reflexióhoz és az igazi önmagaddal való újrakapcsolódáshoz

Olvasói vélemények

A könyv pozitív visszajelzéseket kapott mélysége és segítőkészsége miatt, különösen azok számára, akik javítani szeretnének az életükön. Vannak azonban olyan hibákról szóló jelentések, amelyek néhány felhasználó számára csalódást okoztak.

A vásárlók nagyra értékelik a tartalom mélységét, a személyes fejlődés szempontjából való hasznosságát, valamint a gyors kiszállítást és a könyv állapotát a megérkezést követően.

Néhány felhasználó hibás példányt kapott, a könyv jelentős részei használhatatlanok voltak, ami frusztrációhoz és visszaküldéshez vezetett.

(5 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Adult Children of Emotionally Immature Parents Guided Journal: Your Space to Heal, Reflect, and Reconnect with Your True Self

Könyv tartalma:

Az érzelmileg éretlen szülők felnőtt gyermekei című könyv szerzőjétől érkezik az irányított napló, amely önreflexív írási gyakorlatokkal segít meggyógyulni a múltból, szándékokat kitűzni az egészségesebb kapcsolatokra, és újra kapcsolatba lépni valódi önmagunkkal.

Ha érzelmileg éretlen, elérhetetlen vagy önző szülő mellett nőttél fel, akkor lehet, hogy úgy emlékszel vissza a gyermekkorodra, mint amikor az érzelmi szükségleteidet nem elégítették ki vagy elutasították - és ennek következtében a harag, a magány, az árulás és az elhagyatottság érzései is elhúzódhatnak benned. Felnőttként valószínűleg keményen küzdöttél azért, hogy megteremtsd a saját önérzetedet, és begyógyítsd a szülőd által okozott láthatatlan sebeket. Most hagyd, hogy ez az együttérző napló még tovább vezessen az önfejlesztés és a személyes növekedés felé vezető utadon.

Lindsay Gibson önsegítő sikerkönyve alapján az Érzelmileg éretlen szülők felnőtt gyermekeinek vezetett naplója megnyugtató, önreflexív írási gyakorlatokat kínál, amelyek segítenek feldolgozni az érzelmeidet, begyógyítani az érzelmileg éretlen szülővel való együttnevelkedés láthatatlan sebeit, és szándékokat fogalmaz meg az egészségesebb és kölcsönösségen alapuló kapcsolatok kiépítésére most és a jövőben. Ezzel az erőt adó naplóval felfedezheted, hogy az EIP hogyan hatott negatívan a kapcsolataidra és az általános jólétedre, túlléphetsz ezeken a negatív hatásokon, hogy tágabb életet élhess, és mélyebb kapcsolatot ápolhatsz valódi éneddel.

A toll papírra vetésének egyszerű aktusa megerősíti gondolatai és érzései fontosságát. Amikor leírja belső tapasztalatait - gondolatait, érzéseit és kívánságait -, érzelmi kapcsolatba kerül önmagával. A naplóírás találkozás lehet a lelkeddel--az abszolút egyéniséged saját szikrájával. Az ebben a naplóban található elmélkedési gyakorlatok segítenek abban, hogy hitelesebb kapcsolatot alakíts ki a szikráddal -- azzal, aki valójában vagy.

A New Harbinger Journals for Change neves mentálhigiénés és wellness-szakértők által írt könyvek a bizonyítékokon alapuló pszichológiát és a bizonyítottan hatékony vezetett naplóírási technikákat ötvözik, hogy segítsenek Önnek tartós személyes változást elérni - lapról lapra.