Olvasói vélemények
Összegzés:A könyv értékes meglátásokkal és gyakorlati stratégiákkal szolgál az imposztor-szindróma leküzdéséhez, és olyan olvasókhoz szól, akik az eredményeik ellenére nem érzik magukat elégségesnek. Számos kritika kiemeli a könyv olvasmányosságát, magával ragadó stílusát és a szerző szakértelmét, ami számos olvasó számára személyes felfedezésekhez vezetett. Egyes kritikák azonban rámutatnak, hogy egyes megoldások túlságosan leegyszerűsítik az összetett kérdéseket, és hogy a könyvből hiányzik az imposztor-szindrómához kapcsolódó társadalmi összefüggések mélyebb feltárása.
Előnyök:⬤ Életbevágó meglátások az imposztor-szindrómáról.
⬤ Magával ragadó és könnyen olvasható.
⬤ Gyakorlati tippeket és megküzdési stratégiákat tartalmaz.
⬤ A személyes anekdoták és az átvehető példák elnyerik az olvasók tetszését.
⬤ Mély elmélkedést és gyakorlatokat kínál, amelyek segítenek az önmegismerésben.
⬤ Sok olvasó beszámol a megnövekedett önbizalomról és a gondolkodásmódjuk javulásáról.
Hátrányok:⬤ Néhány olvasó túlságosan leegyszerűsítőnek találta a megoldásokat.
⬤ A könyv második felét kritika érte, mert közhelyekre és pozitív gondolkodásra támaszkodik, érdemi bizonyítékok nélkül.
⬤ Hiányzik annak feltárása, hogyan segíthetünk másoknak az imposztor-szindróma kezelésében.
⬤ Néhányan úgy érezték, hogy a könyv nem foglalkozik teljes mértékben az imposztor-szindrómával kapcsolatos személyes küzdelmeikkel.
(52 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
The Imposter Cure: You Are Not a Fraud, You Deserve Success, You Can Believe in Yourself
Könyv tartalma:
Egy megoldás-alapú önsegítő könyv, amely az imposztor-szindróma pszichológiai hatásait vizsgálja.
Az imposztor-szindróma olyan jelenség, amelyben az emberek úgy gondolják, hogy nem méltóak a sikerre. Meggyőzik magukat, hogy a szerencsének köszönhetik, hogy jól teljesítettek, és rettegnek attól, hogy hiányosságaik előbb-utóbb lelepleződnek, ami lehetetlenné teszi, hogy élvezzék az elért eredményeiket.
A The Imposter Cure feltárja az imposztor-szindróma pszichológiai hatását, és leleplezi a férfiak és nők milliói által érzett titkos félelmeket és bizonytalanságokat. Dr. Jessamy Hibberd megalapozott szakértői tanácsokkal segíti az olvasót abban, hogy jobban megértse a problémát és leküzdje azt, hogy másképp gondolkodjon, önbizalmat szerezzen, és megtanulja úgy látni magát, ahogyan mások látják.
A fogalmakat életszerűvé tevő esettanulmányokkal teli, és az önbizalom növelését célzó stratégiákkal teli könyv kötelező olvasmány mindenkinek, aki küzdött már az eredményeivel.
