Értékelés:
Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 2 olvasói szavazat alapján történt.
The OCD Travel Guide: Finding Your Way in a World Full of Risk, Discomfort, and Uncertainty
A kényszerbetegséggel való együttélés zavarba ejtő élmény lehet.
A kényszerbetegség tünetei annyira elnyomhatják Önt, hogy nehéz különbséget tenni a kényszerbetegséggel kapcsolatos gondolatai és késztetései, valamint saját személyes meggyőződései, vágyai és értékei között. Az OCD útikalauz szakértői útmutatást nyújt az olvasónak arról, hogyan ismerje fel kényszerbetegségének tüneteit, hogyan csökkentse e tünetek életére gyakorolt befolyását, és hogyan helyezze előtérbe saját belső iránytűjét a kényszerbetegség tévútjaival szemben.
Azáltal, hogy az expozíció és válaszreakció megelőzés (ERP) és az elfogadás és elköteleződés terápia (ACT) bizonyítékokon alapuló megközelítéseire támaszkodik, és ezeket a stratégiákat világos és magával ragadó nyelven mutatja be, a The OCD Travel Guide felbecsülhetetlen értékűnek bizonyul mindazok számára, akik kényszerbetegséggel élve próbálnak eligazodni a világban.
© Book1 Group - minden jog fenntartva.
Az oldal tartalma sem részben, sem egészben nem másolható és nem használható fel a tulajdonos írásos engedélye nélkül.
Utolsó módosítás időpontja: 2024.11.13 21:05 (GMT)