Biokémiai egyéniség

Olvasói vélemények

Roger J. Williams „Biokémiai egyéniség” című könyve alaposan megvizsgálja az egyének közötti biokémiai különbségeket, hangsúlyozva a személyre szabott táplálkozás és gyógyászat fontosságát. Rávilágít arra, hogy még az olyan biológiai szempontok, mint a szervméret és a gyógyszerreakciók is jelentősen eltérnek az emberek között, ami megkérdőjelezi a hagyományos, egy méretre szabott megközelítést az orvostudományban és a táplálkozásban.

A könyvet dicsérik éleslátó tartalma, részletes kutatásai és az emberi biokémia egyéni különbségeinek lenyűgöző illusztrációi miatt. Az egészségügyi szakemberek és a betegek számára egyaránt alapvető olvasmánynak számít, mivel az egészség és a táplálkozás személyre szabott megközelítésére ösztönöz. Sok olvasó találta informatívnak és átformálónak egyedi táplálkozási szükségleteik megértésében.

Néhány kritika szerint az írás néha túlságosan strukturált, ami csökkenti a bemutatott gondolatok potenciális hatását. Néhány olvasó úgy érezte, hogy az anyag elavult, és évtizedes múltra visszatekintő közismert ismereteket tartalmaz, ami nem biztos, hogy leköti azokat, akiket kevésbé érdekelnek a részletes anatómiai és biokémiai apróságok.

(26 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Biochemical Individuality

Könyv tartalma:

Nincs olyan, hogy átlagos ember, mindannyian genetikailag és biológiailag egyediek vagyunk.

De amikor a spermium találkozik a petesejttel, a tulajdonságaink nincsenek kőbe vésve. Ez a munka amellett érvel, hogy a rossz gének önmagukban nem feltétlenül okoznak betegséget, a táplálkozás és a környezet megváltoztathatja a kimenetelét.