Cook. Nourish. Glow. - 120 recept, amelyek segítenek fogyni, fiatalabbnak látszani és egészségesebbnek érezni magad.

Olvasói vélemények

Amelia Freer szakácskönyve pozitív és negatív kritikákat egyaránt kapott. Sok olvasó dicséri az ízletes és egészséges receptek sokaságát, valamint az egészséges táplálkozással kapcsolatos lényegre törő információkat. Egyes kritikusok azonban úgy találják, hogy a receptek bonyolultak vagy kihívást jelentenek az elkészítésükben, ami frusztrációhoz vezet. Összességében a könyvet Freer korábbi munkájának értékes kiegészítőjének tartják, néhány felhasználó csalódottságának ad hangot, amiért bizonyos receptek nem könnyűek vagy nem sikeresek.

⬤ Ízletes receptek bősége
⬤ nagyszerű az egészséges táplálkozáshoz
⬤ könnyen elkészíthető ételek
⬤ hasznos információkat és tippeket tartalmaz
⬤ pozitívan befolyásolja a főzési szokásokat
⬤ szép a megjelenése.

⬤ Egyes receptek bonyolultak vagy sok időt vesz igénybe az elkészítésük
⬤ néhány felhasználó szerint a receptek nem teszteltek és nem sikerültek
⬤ az összetevők egyesek számára ismeretlenek lehetnek.

(274 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Cook. Nourish. Glow. - 120 recipes to help you lose weight, look younger, and feel healthier

Könyv tartalma:

A több mint 100 ízletes és könnyen elkészíthető receptet tartalmazó könyv olyan készségekkel és ismeretekkel ruházza fel Önt, amelyekkel javíthatja egészségét, miközben képessé teszi Önt arra, hogy magabiztosan főzzön.