Olvasói vélemények
Összegzés:Ez a könyv az egészséges táplálkozás és a fogyás elérésére összpontosít egy hitalapú megközelítésen keresztül, amely a spirituális, érzelmi és fizikai meglátásokat ötvözi. Sok olvasó motiválónak és gyakorlatiasnak találja, és jelentős pozitív változásokat fejtenek ki étkezési szokásaikban és életmódjukban. A szerző kis, kezelhető lépésekre bátorít, és kiemeli annak fontosságát, hogy Istent is meghívjuk az útra.
Előnyök:⬤ Az egyszerű és kezelhető alapelvek segítségével az egészséges táplálkozás kevésbé megterhelő.
⬤ Megérthető tartalom, amely rezonál az étkezéssel kapcsolatos személyes küzdelmekre.
⬤ A hitalapú megközelítés a spiritualitást gyakorlati étkezési stratégiákkal ötvözi.
⬤ Tartalmaz olyan megvalósítható lépéseket, amelyek tartós változáshoz vezetnek.
⬤ A fogyás mellett a gondolkodásra és a személyes fejlődésre is ösztönöz.
⬤ Pozitív közösségi hatás, mivel az olvasók csoportokat vezetnek és támogatják egymást.
Hátrányok:⬤ Néhány olvasó úgy találhatja, hogy túlságosan a spiritualitásra összpontosít, ami nem biztos, hogy mindenkinek tetszik.
⬤ A kezdeti reakciók azt sugallják, hogy a gyors olvasás helyett hatékonyabb lehet a napi gyakorlás.
⬤ A szigorú diétás módszerek korlátozott hangsúlyozása nem biztos, hogy tetszeni fog azoknak, akik gyors fogyási megoldásokat keresnek.
(30 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
Healthy Eating, God's Way: Weight Loss Devotional and Challenge
Könyv tartalma:
A legjobb fogyókúrás könyvet keresed, megint, amikor valójában az ételfüggőséged és az érzelmi evés az, ami megakadályozza, hogy lefogyj és megtartsd a súlyod?
Az Egészséges táplálkozás, Isten útja egy keresztény fogyókúrás könyv és napi áhítat / bibliatanulmány nőknek, amely biztosítja azokat a bibliai eszközöket, amelyekre szükséged van az egészséges táplálkozáshoz és a fogyáshoz.
Cathy Morenzie díjnyertes szerző, nemzetközi előadó és keresztény fogyókúrás tréner, aki nők százezreinek adott erőt, hogy átalakítsák testüket azáltal, hogy elfogadják Istenben való valódi identitásukat és kihasználják az Ő Igéjének erejét.
Az Egészséges táplálkozás, Isten útja Cathy ünnepelt sorozatának legújabb darabja, a Healthy by Design súlycsökkentő áhítatok nőknek.
Ebben az erőteljes, hitre épülő fogyókúrás motivációs könyvben Cathy segít elérni az egészségügyi céljaidat azzal, hogy megmutatja, hogyan alakítsd át az étellel való kapcsolatodat, és hogyan kezdj végre úgy enni, ahogyan Isten teremtett téged.
28 életet megváltoztató nap alatt felfedezheted, hogyan:
⬤ Megértsd, hogy mit jelentenek valójában a sóvárgásaid.
⬤ Megértsd, hogy mit mond valójában a Szentírás az ételről.
⬤ Kifejlessz egy megvalósítható, bibliai alapú tervet az egészséges fogyáshoz.
⬤ Vállalj (és tartsd meg) az egészséges étkezési szokásokat.
És még sok más.
Ebben az átalakító női áhítatos könyvben és keresztény fogyókúrás bibliatanulmányban Cathy végigvezeti Önt:
⬤ A fogyással és az egészséges életmóddal kapcsolatos inspiráló szentírási szövegeket a nők számára.
⬤ Megragadó áhítatokon, amelyek egyszerre vigasztalnak és kihívást jelentenek.
⬤ Egyszerű lépések, amelyeket megtehetsz, hogy előre lendítsd magad a fogyás útján.
⬤ Egy hatásos lehetőség az irányított imára és a naplóírásra.
ÉS.
⬤ Bónusz szentírási részek, amelyek segítenek jobban megérteni Isten akaratát az egészségedre és testedre vonatkozóan.
Az áhítat mellett Cathy ezeket az exkluzív bónusz forrásokat is felajánlja neked:
⬤ Egy könnyen használható heti étkezési tervsablont, amelyet használhatsz a fogyókúrás utad gyorsabb követéséhez.
⬤ Egy egészséges táplálkozásra vonatkozó ellenőrző listát, amely segít abban, hogy minden nap magabiztosnak érezd magad az étkezési döntéseidben.
⬤ Egy nyomtatható egészséges táplálkozási napló, amely lehetővé teszi, hogy nyomon kövesse a fejlődését, megünnepelje a sikereit, és elkötelezett maradjon a céljai iránt.
⬤ Cathy népszerű útmutatója 3 lépés az érzelmi evés leküzdéséhez, amely megmutatja, hogyan fordítsd vissza az impulzív étkezési szokásaidat, és hogyan fordítsd szükségleteidet inkább Isten felé.
Az Egészséges táplálkozás, Isten útja című könyvben bizonyított gyakorlati stratégiákat kap a fogyáshoz, valamint erőteljes lelki eszközöket, amelyekkel meghívhatja Istent a személyes átalakulásába, és drámaian megnövelheti a siker esélyeit.
Ha készen állsz arra, hogy megtaláld a szabadságot az egészségtelen étkezési szokásoktól, és végre egészséges, Istentől kapott kapcsolatot élvezz az étellel, akkor ez a könyv neked szól.
