Élvezet: Az élet kreatív megközelítése

Olvasói vélemények

Az „Élvezet: A Creative Approach to Life” című könyvében Alexander Lowen hangsúlyozza az öröm jelentőségét a mentális és fizikai jólét szempontjából, azt sugallva, hogy a társadalmi nyomás gyakran elnyomja a természetes örömöt. Bár egyesek elavultnak találják a pszichológiai szempontokat, sokan értékelik a könyv jelentőségét és azt a betekintést, hogy az öröm hogyan fokozza az életet és a kreativitást.

⬤ Jelentős betekintést nyújt az öröm fontosságába a mentális és fizikai egészség szempontjából.
⬤ Jól megírt és magával ragadó, így hozzáférhető és érthető.
⬤ Arra ösztönzi az olvasókat, hogy újra kapcsolódjanak a természetes örömökhöz, szembeszállva a társadalmi nézetekkel.
⬤ Olyan gyakorlati tudást nyújt, amely azonnal alkalmazható a személyes életben.
⬤ Ajánlott a gyógyító szakmákban dolgozóknak és mindenkinek, aki az öröm mélyebb megértését keresi.

⬤ Egyes pszichológiai nézőpontok elavultnak vagy túl általánosítottnak tűnhetnek.
⬤ Néhány olvasó úgy találhatja, hogy a koncepciók nem illeszkednek a hedonizmusról alkotott kortárs nézetekhez.
⬤ A szexuális élvezetről szóló fejtegetések nem minden olvasó számára lehetnek vonzóak.

(17 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Pleasure: A Creative Approach to Life

Könyv tartalma:

Az élvezetben: Alexander Lowen bemutatja, hogyan határozza meg az öröm vagy fájdalom élménye az érzelmeinket, a gondolkodásunkat és a viselkedésünket.

Az öröm pszichológiáját és biológiáját vizsgálva feltárja annak gyökereit a test természetében, és megmutatja, hogy az érzelmi egészség azt jelenti, hogy az öröm állapotában vagyunk - vagyis jól érezzük magunkat a testünkben.