Olvasói vélemények
Összegzés:Christopher McDougall „Born to Run” című könyve a futás élénk felfedezését kínálja, személyes történetek, tudományos felismerések és kulturális megfigyelések összefonódásával. Elmélyül a futás örömeinek és igazságainak felfedezésében, miközben megkérdőjelezi a lábbelikről és a futás mechanikájáról alkotott modern hiedelmeket, és gyakran arra készteti az olvasót, hogy újragondolja a futáshoz és a fizikai aktivitáshoz való hozzáállását.
Előnyök:Az olvasók értékelik a lebilincselő történetmesélést, az érdekes karaktereket, valamint a futást körülvevő kaland, tudomány és filozófia keverékét. A könyvet inspirálónak és motiválónak nevezték, amely elősegíti a futáshoz való pozitív hozzáállást, és kiemeli a minimalista lábbelik előnyeit. Ösztönöz az önfelfedezésre, a futási szokások kozmetikai megváltoztatására, valamint az emberi képességek és a történelem mélyebb megbecsülésére.
Hátrányok:Néhány olvasó kritikával illeti a szerző írói stílusát, amely túlságosan laza vagy diákszövetségi stílusú, míg mások szerint az elbeszélés időnként kanyargós, világos fókusz nélkül. Aggodalomra ad okot az is, hogy a tudományos alátámasztás egyes területeken talán nem elég szilárd, és hogy a könyvnek jót tett volna egy karcsúbb bemutatás. Néhány olvasó megemlíti a tartalomjegyzék vagy az index hiányát, ami megnehezíti a tájékozódást.
(5341 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
Born to Run: A Hidden Tribe, Superathletes, and the Greatest Race the World Has Never Seen
Könyv tartalma:
NATIONAL BESTSELLER - A meghökkentő és rendkívül szórakoztató történet, amely teljesen megváltoztatta a futásunkat. Egy epikus kaland, amely egyetlen egyszerű kérdéssel kezdődött: Miért fáj a lábam?
"Egyszerre küldetés, élettani értekezés és futástörténet.... A csúcspontot jelentő verseny úgy olvasható, mint egy sprint.... Egyszerűen kedvet csinál a futáshoz." -- Outside Magazine
Mexikó halálos rézkanyonjai által elszigetelve, a boldog Tarahumara indiánok kifejlesztették azt a képességet, hogy pihenés és sérülés nélkül több száz mérföldet tudjanak futni. Christopher McDougall díjnyertes újságíró és gyakran sérült futó lebilincselő elbeszélésében elindul, hogy felfedezze titkaikat. Eközben a Harvard tudományos laboratóriumaiból elviszi olvasóit Észak-Amerika napsütötte völgyeibe és fagyos hegycsúcsaira, ahol egyre több ultrafutó feszíti testét a végsőkig, és végül a Copper Canyonsban megrendezett csúcsversenyre, ahol Amerika legjobb ultrafutói a törzzsel mérkőznek meg. McDougall hihetetlen története nemcsak az elmédet fogja lekötni, hanem a testedet is inspirálni fogja, amikor rájössz, hogy te, sőt, mindannyian futásra születtünk.
Keresse a Futásra születtem 2-t, amely decemberben jelenik meg!
