Olvasói vélemények
Összegzés:A Natural Born Heroes a krétaiak második világháborús, náci erőkkel szembeni ellenállásának hihetetlen történetét tárja fel, miközben a fitnesz, a táplálkozás és a hősiesség modern témáit is összefonja. A szerző, Christopher McDougall összekapcsolja a különböző történelmi és kortárs elbeszéléseket, bár sok olvasó úgy találta, hogy a könyv szerkezete összefüggéstelen és tele van lényegtelen tartalommal. A szervezéssel kapcsolatos vegyes vélemények ellenére a könyvet dicsérik a lebilincselő történetmesélésért és azért, ahogyan arra inspirálja az olvasókat, hogy újragondolják fizikai képességeiket és az egészséghez való hozzáállásukat.
Előnyök:⬤ Magával ragadó történetmesélés, amely ötvözi a történelmet a kalanddal
⬤ Lenyűgöző betekintés a fittségbe és a táplálkozásba
⬤ Motiváló beszámolók az emberi kitartásról
⬤ McDougall elbeszélő stílusa leköti az olvasó figyelmét
⬤ Egyedi nézőpontot kínál a krétai ellenállásról és a történelmi eseményekről.
Hátrányok:⬤ Összefüggéstelen szerkezet, amely túl sokat ugrik
⬤ Néhány olvasó a bemutatott táplálkozási elméleteket tudománytalannak vagy ellentmondásosnak találta
⬤ Túl sok mellékszál, amely elvonja a figyelmet a fő történetről
⬤ Kritika egyes melléktörténetek mélységével és relevanciájával kapcsolatban
⬤ Vegyes vélemények a hangoskönyv változat narrációjával kapcsolatban.
(709 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
Natural Born Heroes: Mastering the Lost Secrets of Strength and Endurance
Könyv tartalma:
NATIONAL BESTSELLER - A Born to Run című bestseller szerzőjétől egy olyan könyv érkezik, amely arra inspirál, hogy szabadjára engedjük az emberi testben rejlő rendkívüli lehetőségeket, és hősies hőstettekhez másszunk, ússzunk, ugorjunk, dobjunk és ugorjunk.
Újradefiniálja a hősi eszményt, és a hősiességet nem erényként, hanem készségként határozza meg. -- NPR Books
Christopher McDougall útja egy figyelemre méltó sportteljesítmény történetével kezdődik: Kréta alattomos hegyein a második világháborús ellenállók egy vegyes csapatának - egy művész, egy pásztor és egy költő - tagjai elraboltak egy német parancsnokot a tengelyhatalmak megszállásának szívéből.
Hogy megértse, hogyan, McDougall végigköveti lépteiket azon a szigeten, amely Héraklésznek és Odüsszeusznak is otthont adott, és felfedezi a kitartás, a táplálkozás és a természetes mozgás ősi technikáit, amelyeket világszerte egyedülálló közösségek őriztek meg.
Keresése során egy londoni Parkour-csapattal mászunk át a háztetőkön, egy brooklyni balerinával zöldségek után kutatunk, a MovNat megalkotójával nehéz uszadékfadarabokat dobálunk egy brazil tengerparton - és végül eljutunk a saját kertünkbe is.
"McDougall Krétára utazott, hogy megvizsgálja a görög háborús hősök fizikai és mentális képességeit (és) tanulmányozta a természetes mozgást, az állóképességet és a táplálkozást, hogy megértse, hogyan képesek az átlagos emberek rendkívüli sportteljesítményekre.... Mindannyian adaptálhatjuk a bemutatott sportolók eszközeit." -- Real Simple.
Keresse Christopher McDougall új könyvét, a Born to Run 2-t, amely decemberben jelenik meg!
