Olvasói vélemények
Összegzés:Mark Epstein „Gondolatok gondolkodó nélkül” című könyve a buddhizmus és a pszichoterápia közötti kapcsolatokat vizsgálja, különös tekintettel a freudi koncepciókra és azok kapcsolatára a buddhista meditációval. Az olvasók általában éleslátónak és átalakítónak találják a könyvet, bár néhányan kihívásnak tartják szakszerűsége és mélysége miatt.
Előnyök:⬤ A buddhista elvek és a nyugati pszichoterápia lenyűgöző integrációját nyújtja.
⬤ Gondolatébresztő és személyes anekdotákban gazdag.
⬤ A közérthető nyelvezet motiválja az olvasót, hogy foglalkozzon az összetett gondolatokkal.
⬤ Mélyreható betekintést nyújt a mentális egészségbe és az önmegértésbe.
⬤ Nagyra értékelik mélységéért, elmélyültségéért, valamint azért, hogy képes megkérdőjelezni a vallásról és pszichológiáról alkotott hagyományos nézeteket.
Hátrányok:⬤ Néhány olvasó úgy találja, hogy technikailag kihívást jelent, és inkább a pszichológiai háttérrel rendelkezők számára alkalmas.
⬤ A freudi elméletekre való összpontosítás egyesek számára túl szűknek vagy korlátozónak tűnhet.
⬤ Az esetleírásokra való időnkénti támaszkodást túlzottnak tekinthetik.
⬤ A buddhista koncepciókat vagy a pszichodinamikai elméleteket nem ismerő olvasók számára kevésbé hozzáférhető.
(91 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
Thoughts Without a Thinker: Psychotherapy from a Buddhist Perspective
Könyv tartalma:
A pszichológia és a spiritualitás közötti határvonal elmosódott, mivel a klinikusok, a pácienseik és a vallásos keresők új perspektívákat fedeznek fel az énről.
A Gondolatok gondolkodó nélkül című könyv, amely mérföldkőnek számít a pszichoanalízis területén, leírja a buddhizmus tanításai által kínált egyedülálló pszichológiai hozzájárulásokat. Mark Epstein New York-i pszichiáter saját pszichoterapeuta és meditáló tapasztalataira támaszkodva mutatja be a meditáció által inspirált gyógyuláshoz vezető utat, és forradalmian új felfogást kínál arról, hogy mi az egészséges érzelmi élet.
