Olvasói vélemények
Összegzés:A kritikák együttesen dicsérik a könyvet a Feldenkrais-módszer mélyreható feltárása miatt, megjegyezve, hogy képes felvilágosítani az olvasókat, és erős alapot nyújt a technika megértéséhez. Néhány felhasználó azonban csalódottságának ad hangot, különösen az e-könyv rövidsége és a kézbesítéssel kapcsolatos problémák miatt.
Előnyök:Felvilágosító tartalom, a Feldenkrais-módszer mély megértése, fantasztikus írásminőség, világos és tömör magyarázatok, értékes a személyes fejlődéshez, és szakemberek által erősen ajánlott.
Hátrányok:Az ebookot túl rövidnek, nem olyan informatívnak ítélték, mint a szerző más műveit, és néhány felhasználó szállítási problémákról számolt be.
(11 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
Thinking and Doing: A Monograph by Moshe Feldenkrais
Könyv tartalma:
1929-ben a fiatal Moshe Feldenkrais kiadta héber fordításban Az autoszuggesztió gyakorlása Émile Coué módszere alapján című könyvét. Feldenkrais nemcsak lefordította a könyvet, hanem két további fejezetben összeállította és kiegészítette saját megfigyeléseivel, amelyeket ebben a monográfiában mutatunk be.
Feldenkrais megjegyezte, hogy Coué munkája elsősorban a problémák megoldására összpontosított, és rájött, hogy ugyanezeket az ötleteket proaktívan is lehet használni a képességek fejlesztésére. Feldenkrais írja: „Megvizsgáljuk ezt a kérdést, és meglátjuk, hogy tudunk-e egy lépést előre lépni. A való életből vett példákon keresztül be fogjuk mutatni, hogy az autoszuggesztió alkalmazásával sokkal jobb eredményeket érhetünk el, mintha csupán egy olyan állapotban lennénk, amely nem rosszabb, mint másé”.
Feldenkrais számos példát hoz arra, hogy az autoszuggesztió hogyan fokozhatja a képességeket és javíthatja a teljesítményt, és arra a következtetésre jut, hogy a képzelet és a helyes gondolkodás hatékonyabb, mint az akaraterő. Az autoszuggesztió sok éven át hivatkozási pont volt Feldenkrais számára, amikor továbbfejlesztette munkáját.
Későbbi publikációinak különböző aspektusaiban, többek között a Test és érett viselkedés és a Tudatosság a mozgáson keresztül című műveiben említette Coué-t. Mindkét könyvet mérföldkőnek tekintik a Feldenkrais Method® fejlődésében.
