Hogyan győzd le a gyermekkorodat

Olvasói vélemények

A könyvet dicsérték az érzelmi fejlődés mélyreható feltárása miatt, valamint azért, hogy a gyermekkori tapasztalatok hogyan formálják a felnőttkort. Sok olvasó találta átélhetőnek, hasznosnak és erőt adónak, és gyakran ajánlották személyes küzdelmekkel küzdő egyéneknek. Néhányan azonban kritizálták a könyvet a félrevezető cím, a problémák leküzdésére vonatkozó gyakorlati tanácsok hiánya és a bonyolult nyelvezet miatt, amely egyes olvasók számára nehezen érthetővé tette a könyvet.

⬤ Mély betekintés az érzelmi fejlődésbe és a gyermekkor felnőttkorra gyakorolt hatásába.
⬤ Rokonszenves és erőt adó elbeszélés.
⬤ Rövid, tömör, könnyen olvasható fejezetek.
⬤ Sok olvasó úgy érezte, hogy megértették, és érzelmek egész sorát élte át.
⬤ Önismeret és személyes fejlődés céljából ajánlott.

⬤ Félrevezető cím; nem nyújt olyan gyakorlati eszközöket, mint amilyeneket sugall.
⬤ Egyes részek ridegnek vagy túlságosan leegyszerűsítőnek tűnhetnek.
⬤ A nyelvezet összetett és kihívást jelenthet az angol nyelvet nem anyanyelvi szinten beszélők számára.
⬤ Néhány olvasó rosszabbul érezte magát az olvasás után, mivel hiányoztak a megvalósítható tanácsok.

(41 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

How to Overcome Your Childhood

Könyv tartalma:

Útmutató a gyermekkorban elsajátított tartós és néha káros viselkedésmintáktól való megszabaduláshoz.

Amikor megpróbáljuk kezelni jelenlegi gondjainkat és szorongásainkat, mélyen irritáló lehet, ha arra kérik, hogy gondoljunk a gyermekkorunkra. Olyan régen történt; valószínűleg már alig emlékszünk, nemhogy kapcsolatban állnánk azzal a kisemberrel, aki valaha voltunk. De az egyik legerősebb magyarázat arra, hogy felnőttként miért küzdünk, az, hogy a legkorábbi éveinkben nem kaptunk lehetőséget arra, hogy teljesen önmagunk lehessünk. Talán túlságosan fegyelmezettek és gyávák voltunk, nem engedték, hogy akaratosak vagy nehézkesek legyünk - és így megtanultunk fehér hazugságokat mondani és a népnek tetszeni. Vagy talán a gondozóink elfoglaltak vagy törékenyek voltak, és így nekünk kellett átvennünk a szülői szerepet, mélyen a föld alá temetve valódi szükségleteinket és vágyainkat.

Ha alaposan megvizsgáljuk a neveltetésünket, világosan látszanak a felnőttkori énünkre gyakorolt nagyobb következmények. Amint megértjük a gyökereket, amelyekből hibáink erednek, nekiláthatunk a tévesen veleszületettnek hitt káros viselkedésformák kijavításának. Ez a könyv útmutató ahhoz, hogy jobban megértsük fiatalabb énünket, és ezáltal alakítsuk azt, akivé a jövőben válni szeretnénk. Azt vizsgálja, hogy a jelenben elkövetett cselekedeteinket milyen mértékben tudjuk a múltban szerzett tapasztalatainkhoz kötni, és hogyan tudunk ezután kitörni a gyermekkorunkban tanult mintáktól.