Hogyan hagyd abba az aggódást és kezdj el élni

Olvasói vélemények

Összességében a Dale Carnegie által írt „Hogyan hagyjuk abba az aggódást és kezdjünk el élni” című könyv időtálló tanácsokat ad az aggodalom és a szorongás kezeléséhez. Sok olvasó a könyvet a kora és néhány elavult hivatkozás ellenére is praktikusnak és a modern életben is alkalmazhatónak találja. Anekdotákon keresztül értékes életre szóló tanulságokat tanít, és megvalósítható lépéseket kínál a stressz enyhítésére. Míg egyesek értékelik az egyszerű és magával ragadó stílusát, mások kritizálják az elavult nézeteket és a kereszténységre való túlzó utalásokat.

⬤ Időtlen és praktikus tanácsok az aggodalmak kezeléséhez.
⬤ Magával ragadó történetek és történelmi példák.
⬤ Cselekvésre alkalmas lépéseket kínál a személyes fejlődéshez.
⬤ Sok olvasó szerint a könyv életbevágó és könnyen érthető.
⬤ Képes elgondolkodni és alkalmazni a gondolatokat a mindennapi életben.

⬤ Néhány tartalom elavultnak tűnik, és tartalmazhat szexista utalásokat.
⬤ Különböző kritikák a kereszténység hangsúlyozásával kapcsolatban a könyvben.
⬤ Egyes fejezetek ismétlődnek vagy unalmasak.
⬤ Lehet, hogy nem hasznos olyan egyének számára, akik nem küzdenek az aggodalommal.
⬤ Számos kritika említi a megjelent példányok jelentős mennyiségű elgépelését.

(2975 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

How to Stop Worrying & Start Living

Könyv tartalma:

Hogyan hagyjuk abba az aggódást és kezdjünk el élni ez a könyv megváltoztathatja az életünket. A könyv az aggodalom szüntelen problémáját veszi szemügyre.

Azt mondja, hogy a világ összes hazugsága közül legtöbbször a saját félelmeink és aggodalmaink azok. Az aggodalom nem veszi el a gondjaidat, de elveszi a békédet - ez a könyv fő üzenete. Nagyon tudományosan, számos esettanulmányt felvonultatva kutatja az aggodalom mögött meghúzódó okokat.

A könyvben adott tanácsok igazán hasznosak. Ez egy klasszikus könyv, amit el kell olvasni, ha depresszióban vagy, és ki akarsz belőle jönni.