Hogyan hagyjuk abba az aggódást és kezdjünk el élni

Olvasói vélemények

A Dale Carnegie „Hogyan hagyjuk abba az aggódást és kezdjünk el élni” című könyvéről szóló kritikák kiemelik az időtálló tanácsokat és a gyakorlati stratégiákat az aggodalom és a stressz kezelésére. Sok olvasó a könyvet kora és néhány elavult hivatkozás ellenére is tanulságosnak és életükre alkalmazhatónak találja. Néhány recenzens azonban megemlíti a tartalom ismétlődő jellegét és olyan problémákat, mint például a gépelési hibák az általuk olvasott kiadásban.

⬤ Időszerű és releváns tanácsok
⬤ praktikus cselekvési lépések
⬤ könnyen olvasható és alkalmazható
⬤ személyes elmélkedésre és fejlődésre ösztönöz
⬤ hasznos a szorongás és a stressz kezelésében
⬤ inspiráló történeteket és összefoglalókat tartalmaz a könnyebb megértés érdekében.

⬤ Ismétlődő tartalom a könyv második felében
⬤ néhány elavult hivatkozás és nyelvezet
⬤ több gépelési hiba és rossz korrektúra néhány kiadásban
⬤ nem biztos, hogy hasznos lehet azoknak, akik nem küzdenek az aggodalommal.

(2975 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

How To Stop Worrying & Start Living

Könyv tartalma:

A stressz olyan, mint a szerelem - nehéz meghatározni, de felismered, ha érzed. Ebben a klasszikus művében, a „Hogyan hagyjuk abba az aggódást és kezdjünk el élni” címűben Carnegie olyan gyakorlati formulákat kínál, amelyeket már ma is alkalmazhatunk.

Ez a könyv tele van olyan tanulságokkal, amelyek egy életen át tartanak, és boldogabbá teszik azt az életet! Ez a könyv feltárja a stressz természetét, és azt, hogy hogyan hatol be életünk minden szintjére, beleértve a fizikai, érzelmi, kognitív, kapcsolati és még a spirituális szintet is. Olyan technikákon keresztül, amelyek az Ön egyedi stresszre adott válaszának lényegéhez nyúlnak, és annak feltárásával, hogy a stressz hogyan hathat a kapcsolataira, felfedezheti, hogyan irányíthatja a stresszt ahelyett, hogy hagyná, hogy az irányítsa Önt. Ez a könyv megmutatja, hogyan.

A szokás hatalmával és számos technikával, amelyekkel kisimíthatjuk a mindennapi életünk stresszes ráncait, egy olyan valós megoldás felé haladunk, amellyel kevesebb stresszel, több önbizalommal és mély lelki rugalmassággal élhetünk, amely elszigetel az élet elkerülhetetlen nyomásaival szemben. A könyv célja, hogy segítsen az olvasóknak megérteni, mi az, ami a legjobban illik az adott életükhöz, hogy segítsen konstruktív módon átkeretezni, kivonni belőle az aggodalmakat, és hogyan tudnának arra összpontosítani, hogy minden napot örömmel és elégedettséggel éljenek.