Hogyan hagyd abba az aggódást és kezdj el élni tamilul (கவலையை விட்டொழி

Olvasói vélemények

A könyvről szóló kritikák kiemelik, hogy képes megváltoztatni az életeket és elősegíteni a boldogságot, bár a tartalom mélységéről és relevanciájáról eltérőek a vélemények. Sok olvasó felemelőnek és gyakorlatiasnak találja, míg mások kritizálják, hogy kissé ismétlődő és túlságosan a nyugati példákra összpontosít.

⬤ Életet megváltoztató tartalom, amely elősegíti a boldogságot és a békét.
⬤ Gyakorlati megoldásokat kínál, amelyek reálisak és a mindennapi életben is alkalmazhatók.
⬤ Valós emberi példákat tartalmaz, amelyek pozitív gondolkodásra ösztönöznek.
⬤ Mindenkinek kötelező olvasmányként ajánljuk.
⬤ Megkönnyebbülést nyújt a depresszióval és stresszel küzdőknek.

⬤ Egyesek szerint a tartalom átlagos és ismétlődő, egyetlen üzenetre összpontosít.
⬤ A kritikusok szerint több helyi példát is tartalmazhatna, különösen a nem nyugati közönség számára.
⬤ A könyvet némileg unalmasnak és tankönyvszerűnek írják le.

(44 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

How to Stop Worrying and Start Living in Tamil (கவலையை விட்டொழி

Könyv tartalma:

A "Hogyan hagyjuk abba az aggódást és kezdjünk el élni" című könyv számos módszert javasol az aggodalom legyőzésére és a csodálatos életre. A könyv alapvető tényeket említ az aggodalomról és a varázsformulát az aggodalomra okot adó helyzetek megoldására.

Pszichológusok és orvosok véleménye: - Az aggodalom még a legmakacsabb embert is megbetegítheti. - Az aggódás idegösszeomlást okozhat. - Az aggodalom akár fogszuvasodást is okozhat - Az aggodalom a magas vérnyomás egyik tényezője.

- Az aggodalom feszültté és idegessé tesz, és hatással van a gyomor idegrendszerére. A könyv lépésről lépésre alapvető technikákat javasol az aggodalmak elemzésére, hogy megbirkózzunk velük. A könyv egyik nagyon érdekes része a "Hogyan szüntessük meg üzleti aggodalmaink 50%-át".

A könyv 7 módszert kínál egy olyan mentális hozzáállás kialakítására, amely békét és boldogságot hoz. Továbbá az aranyszabály az aggodalmak legyőzéséhez, az energia és a jókedv megőrzéséhez. A könyv néhány igaz történetet tartalmaz, amelyek segítenek az olvasóknak az aggodalmak legyőzésében, hogy sikerre vezessenek az életben.

A könyv tele van hasonló esetekkel és elbeszélésekkel, amelyek segítségével olvasóink könnyedén megérthetik a helyzetet, és boldog életet élhetnek. Mindenki számára kötelező olvasmány.