Keto főzés kezdőknek: Minden recept és alapvető információ a Keto életmódhoz

Olvasói vélemények

A könyv jó fogadtatásban részesül az egyszerű és ízletes keto-receptek miatt, így kezdőknek és a pénztárcabarátoknak is alkalmas. Míg sokan egyszerűnek és praktikusnak találják a recepteket, egyes vélemények rámutattak a kreativitás és a fantázia hiányára a receptekben, egyesek pedig bizonyos ételek magasabb szénhidráttartalmát jegyezték meg.

Könnyen követhető receptek, nagyszerű kezdőknek, hétköznapi alapanyagokat használ, nem sok drága vagy bonyolult hozzávaló szükséges, minden recepthez képeket tartalmaz, gyors és olcsó ételek.

Középszerű és nem izgalmas receptek, hiányoznak a desszertlehetőségek, egyes receptek magasabb szénhidráttartalommal rendelkeznek, nem biztos, hogy a tapasztalt szakácsok számára vonzó, akik kreatívabb lehetőségeket keresnek.

(9 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Keto Cooking for Beginners: Every Recipes and Essential Information for Living Keto

Könyv tartalma:

A Keto Cooking for Beginners tele van finom, egyszerű, könnyen követhető receptekkel, amelyek kihagyják a drága, nehezen beszerezhető összetevőket és a bonyolult előkészítést. Hasznos bevezetést tartalmaz a ketogén étkezésbe Több mint 80 recept reggelikhez, főételekhez, köretekhez, snackekhez és még sok máshoz A fejezetek között szerepelnek: Reggeli.

Hús. Baromfi. Hal.

Zöldségek és köretek, valamint Rágcsálnivalók és finomságok Minden recepthez színes fotó tartozik Keményfedeles 192 oldal Felejtsen el mindent, amit az alacsony zsírtartalmú diétáról tud. Válassza ki a megfelelő zsírokat, és hozzon okos ételválasztásokat a Keto Cooking for Beginners segítségével.