Olvasói vélemények
Összegzés:A kritikák vegyes képet mutatnak a könyvről, egyesek dicsérik a könyv első felét, mások a könyv második felében bekövetkező hangsúlyeltolódást és hangnemváltást kritizálják.
Előnyök:A könyv elejét csodálatosnak, éleslátónak és szemet nyitónak írják le, amely a mindfulness és a személyes növekedés értékes témáit érinti. Az egyik kritikus szerint ez a legjobb könyv a mindfulnessről és a gyakorlati életről, kiemelve a megvalósítható meglátásokat és a támogató hangnemet.
Hátrányok:A könyv második felét azért kritizálták, mert elveszti az érdeklődését, és zavaróan áttér a nőkre összpontosító elbeszélésekre, amelyek úgy érezték, hogy elszakadtak az első rész erőteljesebb témáitól. Néhányan úgy érezték, hogy az utóbbi rész nem rezonált a tapasztalataikkal, és úgy írták le, mintha két különböző könyv lenne.
(2 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
Getting Out of Your Own Way: Unlocking Your True Performance Potential
Könyv tartalma:
Bármilyen sikeres teljesítmény elsődleges akadálya a saját elménk. Colier világos és együttérző stílusban mutatja be, hogyan érthetjük meg és győzhetjük le azokat a pszichológiai akadályokat, amelyek megakadályoznak bennünket abban, hogy teljes potenciálunkat kibontakoztassuk.
A könyv bemutatja, hogyan változtassuk meg gyökeresen a negatív gondolatokhoz való viszonyunkat, lépjünk túl az összehasonlítgatáson, az önbizalomhiányon és a féltékenységen, és hagyjuk abba a tökéletes és elérhetetlen jövő hajszolását, és kezdjük el megélni a mostani pillanatot. Colier egy "belülről kifelé" megközelítést mutat be, és végső soron megtanít minket arra, hogyan építsünk ki egy erős és megbízható énmagot, amelyből minden teljesítmény születik. Úttörő új megközelítést kínál a teljesítményhez, a versenyzéshez és az élethez.
Minden típusú előadóművész és versenyző számára ez egy igazán eredeti kézikönyv, amely segít abban, hogy saját ellenségünk helyett a saját szövetségesünkké váljunk. Colier mindenekelőtt arra tanít, hogyan engedjük meg magunknak, hogy sikeresek legyünk.
