Értékelés:

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 2 olvasói szavazat alapján történt.
Stay young with Qi Gong: Volume 3: The Lohan-Qi Gong
A Qi Gong a hagyományos kínai orvoslás (TCM) része, és ma világszerte emberek milliói gyakorolják.
A cél a testi és lelki egészség megőrzése, és ezáltal egy hosszú, boldog élet. Ezt a hagyományos mozdulatok, légzési módszerek és a képzelet erejének kombinációjával érik el.
A Qi Gong tanulását kortól, előismeretektől és alkattól függetlenül bárki elkezdheti - ideális esetben még ma! Ebben a kötetben a gyakorlati oldalon elsősorban a Lohan-Qi Gong és más álló gyakorlatok kerülnek ismertetésre.