Meditációs tanfolyam: A 21 napos edzés a tudatosságodért

Olvasói vélemények

A könyv Osho tanításainak gyűjteménye, és egy 21 napos utazáson keresztül nyújt útmutatást a meditációhoz és a tudatossághoz. Míg sok kritika dicséri a könyv lényeglátó tartalmát és közérthető írói stílusát, néhányan kritizálják, hogy nincs benne mélység, és úgy tűnik, mintha más Osho-művek marketingfogása lenne.

A könyv jól megírt, könnyen emészthető, és értékes betekintést nyújt a meditációba és az élet tanulságaiba. Az olvasók nagyra értékelik a gyakorlatias gyakorlatokat, Osho bölcsességének mélységét és a magával ragadó írói stílust. Sokan hasznosnak találják személyes fejlődésük és meditációs gyakorlataik során.

Néhány kritika felületesnek írja le a könyvet, jelentős mennyiségű üres oldallal és ismétlődő tartalommal. Egyesek azt állítják, hogy elsősorban más Osho-anyagok reklámozására szolgál, ami egyesek szerint pénzhajhászás. A kritikusok arra is rámutatnak, hogy ezt a könyvet nem közvetlenül Osho írta, ami befolyásolja a hitelességét.

(15 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

A Course in Meditation: A 21-Day Workout for Your Consciousness

Könyv tartalma:

21 napos tanfolyam modern meditálóknak

A hiperaktív 21. századi elme számára nehéz lehet a csend és a tudatosság élményébe való belelazulás. Ezt felismerve a tisztelt misztikus Osho új meditációs technikákat fejlesztett ki, hogy megfeleljen a modern elme kihívásainak. A Meditációs tanfolyam könnyen áttekinthető formában mutatja be ezeket a technikákat. Minden nap a meditatív élet egy új aspektusát ismerheted meg, amelyet egy egyszerű, gyakorlatias meditációs és tudatossági gyakorlat követ. Minden egyes tapasztalat után elmélkedjen a kísérő napi idézetről, vagy használja a mellékelt helyet jegyzetek készítésére. A tanfolyam során Osho átadja egyedülálló meglátásait a szeretetről, a haragról, a relaxációról és még sok másról, hogy a belső elfogadás, az öröm és az odafigyelés tere felé vezessen.

A Meditációs tanfolyam megmutatja, hogyan nyerhetjük vissza meditatív természetünket, amellyel mindannyian a világra jövünk, de amelyet idővel elveszítünk, amikor beavatnak bennünket a társadalom életmódjába. Osho meditációs útmutatója a kezdőtől, aki a csend megtalálására vágyik, egészen a tapasztaltabb meditálókig, akik szeretnék felemelni gyakorlatukat, mindenkit megtaníthat arra, hogy elválassza magát az elméjétől, hogy a tudatosság átalakuljon, ami új megértést hoz arról, hogy mit jelent ébernek és fogékonynak lenni arra, amit az élet hoz.

"Meditáció nélkül nem ismered az élet titkait, csak az élet felszínét ismered.".

-OSHO Osho, aki a belső átalakulás tudományához való forradalmi hozzájárulásáról ismert, továbbra is emberek millióit inspirálja világszerte, akik az egyéni spiritualitás új megközelítését keresik, amely önirányított és reagál a mai élet mindennapi kihívásaira. Oshót a brit Sunday Times a "20. század 1000 alkotója" közé sorolta. Nemzetközi bestseller művei világszerte 60 nyelven olvashatók.