Értékelés:
Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 3 olvasói szavazat alapján történt.
Period Tracker: Track & Log Monthly Symptoms, Moods & PMS, Monitor Menstrual Cycle Diary, Record Month Flow Journal, Periods Book, Gir
A Period Tracker napló tökéletes módja annak, hogy figyelemmel kísérje és segítsen nyomon követni a havi menstruációját. Fontos az egészséged szempontjából, hogy rögzítsd & naplózd a menstruációs ciklusaidat. Ne találgassa, hogy mikor jelentkezik a menstruációja minden hónapban, legyen pontos & tudjon róla. Minden cikluskövető 3 oldalas elrendezést tartalmaz, beleértve a következő feljegyzési helyet:
⬤ Hónap, év és dátumozatlan naptár - dátumozatlan az Ön kényelme érdekében.
A folyás típusa - Könnyű, közepes, erős.
⬤ Napok az utolsó menstruáció óta - Írja be a napot, amikor elkezdi és befejezi.
⬤ Súly és hőmérséklet - Jegyezze fel a súlyát és a hőmérsékletét.
⬤ Tünetek - Görcsök, pattanások, fejfájás, hátfájás, puffadás, sóvárgás, érzékeny mellek, hányinger, nyakfájás a tünetek jelölőnégyzetével.
⬤ Hangulatok - Kövesse nyomon a hangulatát.
⬤ Things I Did To Feel Better - Írd fel azokat a dolgokat, amelyek enyhítették a tüneteidet.
⬤ Jegyzetek - Minden további kiegészítő vagy praktikus információ írására, mint például a fájdalom szintje, az éves ellenőrző vizsgálatokra vonatkozó információk, az ovuláció, vagy egyszerűen csak naplóként, hogy leírja érzéseit és gondolatait.
Nők és fiatal lányok számára készült. Nagyszerű ajándék és az orvosnál is remekül használható, ha szükséged van a menstruációs feljegyzésekre. Hely közel 3 év nyomon követésére. Könnyen és egyszerűen használható. Kompakt méret 6x9 hüvelyk, 108 oldal, puha matt borító, minőségi fehér papír, papírkötésben. Szerezze be példányát még ma.
© Book1 Group - minden jog fenntartva.
Az oldal tartalma sem részben, sem egészben nem másolható és nem használható fel a tulajdonos írásos engedélye nélkül.
Utolsó módosítás időpontja: 2024.11.13 21:05 (GMT)