Olvasói vélemények
Összegzés:A könyv hasznos forrás a válogatós evőkkel foglalkozó szülők számára, betekintést nyújt abba, hogy a gyerekek miért válogatnak az ételek között, és gyakorlati stratégiákat kínál az étkezési élmények javítására. Bár a könyv dicséretet kapott útmutatásaiért és gyakorlati tippjeiért, néhány olvasó kihívást jelentett bizonyos stratégiák alkalmazása a gyermekük életkora alapján.
Előnyök:A könyv informatív, és jó tanácsokat ad a válogatós evőkkel való bánásmódhoz. Gyakorlati stratégiákat kínál az étkezési stressz csökkentésére és a pozitív élmények ösztönzésére. Sok olvasó nagyra értékeli a valós életben alkalmazható ajánlásokat és a munkafüzet formátumát, amely elősegíti a gondolkodást. Segített a szülőknek abban, hogy javulást tapasztaljanak gyermekeik étkezési szokásaiban.
Hátrányok:A könyv nem szakácskönyv, és nem tartalmaz recepteket, ami félrevezető lehet. Egyes javasolt stratégiákat a gyermek életkorától függően nehéz lehet alkalmazni, így néhány szülő bizonytalan a végrehajtásban.
(9 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
Try New Food: How to Help Picky Eaters Taste, Eat & Like New Foods
Könyv tartalma:
Van egy válogatós evője, aki nem hajlandó új ételeket kipróbálni? Mindent megpróbált már, hogy rávegye gyermekét az evésre? A neves gyermekkori táplálkozási szakértő, Jill Castle Táplált út az új ételek kipróbálásához - szisztematikus és stratégiai megközelítése, amellyel segít a válogatós evőknek új ételek kipróbálásában - Önt a frusztrációtól az optimizmusig, válogatós evőjét pedig az óvatosságtól a kalandvágyóvá teszi. Ahelyett, hogy azt mondaná, hogy várjon ki, vagy ami még rosszabb, csempésszen zöldségeket, vagy vesztegesse meg gyermekét desszerttel, a Próbáljon ki új ételeket című könyv végigvezet a mélyreható lépéseken, amelyekkel segíthet gyermekének legyőzni a válogatós evést.
Azzal, hogy segít átalakítani az etetési környezetet, és lépésről lépésre olyan módszert hoz létre, amely a legjobban megfelel a gyermekének, megtanulhatja, hogyan segíthet a válogatós evőnek ahelyett, hogy rontana a helyzeten. Tudja, hogy a "kivárni" tanács nem működik. Tudja, hogy a "rávenni a gyermeket az evésre" sem működik.
A Try New Food új megközelítést alkalmaz. A Try New Food munkafüzetként, forrásként és útmutatóként a legújabb kutatási eredményekkel és gyakorlati tippekkel látja el Önt, hogy szeretettel, türelemmel és egészséges ételekkel táplálhassa válogatós gyermekét.
A Castle segít jobban megérteni a gyermekét és a válogatós evést, elfogadni a megfelelő gondolkodásmódot és reakciókat a válogatóssággal szemben, és hatékony tervet készíteni, hogy segítsen gyermekének túllépni a tipikus és szélsőséges válogatós étkezési viselkedésen. A válogatós étkezőkkel eltöltött évek munkája és anyaként szerzett gyakorlati tapasztalatai alapján Castle lépésről lépésre felépít egy tervet, amelyben ésszerű étkezési lehetőségeket, pozitív táplálást és hatékony nevelést ötvöz.
E könyv elolvasása után megtanulhatja: A gyermeke válogatós evésének gyökerétA legjobb módját annak, hogyan lépjen kapcsolatba gyermekével az ételek körülHogyan alakítson ki egy szórakoztató, bátorító étkezési környezetetA kontraproduktív interakciókat (és nyelvezetet), amelyek rontják a válogatós evést (és mit tegyen és mondjon helyette)Mikor (és hol) keressen további segítséget az extrém válogatós evők számáraCastle gyakorlati módszerei arra, hogy gyermeke fokozatosan próbáljon ki új ételeketHogyan tegye nyugodtabbá az étkezést, tartalmasabbá és táplálóbbá tegye a gyermekétMindenekelőtt a Try New Food segít táplálni és ápolni a válogatós evőt, miközben egészséges étkezési szokásokat és egészséges kapcsolatot alakít ki az ételekkel.
