Rajtad múlik! Gyakorlat az életed megváltoztatásához az elméd megváltoztatásával (Belső béke megtalálása, pozitív gondolatok, változtasd meg az életed)

Olvasói vélemények

Karen Casey „It's Up to You” című könyve egyedülálló megközelítést kínál a spirituális gyakorlathoz 12 héten át tartó napi meditációkon keresztül. Hangsúlyt fektet az önreflexióra, a személyes felelősségre, és betekintést nyújt a társfüggőségbe és az életben való elégedetlenségbe. A recenzensek a formátumot bátorítónak, a tartalmat pedig értékesnek találták a személyes fejlődés szempontjából, bár a teljes hasznossághoz elkötelezettségre és erőfeszítésre van szükség.

Egyedülálló, 12 hetes formátum, amely napi reflexióra és személyes növekedésre ösztönöz.

Időtlen, józan ésszel megfogalmazott elvek, amelyek inkább hasznosak, mint károsak.

(18 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

It's Up to You: A Practice to Change Your Life by Changing Your Mind (Finding Inner Peace, Positive Thoughts, Change Your Life)

Könyv tartalma:

A személyes fejlődés a gondolkodás megváltoztatásával jár

A társfüggő kapcsolatok elengedése, a belső béke megtalálása és az életed megváltoztatása szándékos napi gyakorlatokkal kezdődik.

Karen Casey bestseller író több mint 3 millió könyvet adott el, amelyek meditációkból, motivációkból és vallásból merítenek, és világszerte több tízezer rajongójának nyújtanak inspirációt és támogatást. Legnagyobb hatású könyvei közé tartozik az 52 Ways to Live the Course in Miracles és az Let Go Now.

Találd meg a belső békét a személyes növekedéshez Ha úgy érzed, hogy régi viselkedési minták miatt elakadtál, olvasd el a Rajtad múlik című könyvet, amely 12 alapelvet kínál az életed megváltoztatásához a gondolkodásod megváltoztatásával. Ahogy alkalmazod ezeket az egyszerű, mégis erőteljes elveket, könnyebben fogod tudni elfogadni a pozitív gondolatokat.

Minden változás fokozatos. Alkalmazza a könyvben található elveket napról napra, hétről hétre, hogy egészséges, pozitív mentális hozzáállást alakítson ki. Karen Casey olyan elveket dolgozott ki, amelyek megtanítanak arra, hogy a meditáció, az odafigyelés és a döntések meghozatala a valódi életváltozást a te kezedben van.

A napi olvasmányokkal és meditációkkal ez a könyv megtanít arra, hogyan:

⬤ Legyél pozitívabb és találd meg az életcélodat.

⬤ Elengedni a társfüggőséget, az ítélkezést, és megváltoztatni az életedet.

⬤ Adjuk meg magunkat és adjuk fel az irányíthatatlant.

Ha inspiráló könyveket, figyelmes ajándékokat, idézeteket keresel a pozitív gondolkodásról, vagy felnőtteknek szóló mindfulness könyveket - vagy élvezted az olyan könyveket, mint az A pozitív gondolkodás éve vagy az 5 perces napi meditációk -, akkor szeretni fogod az It's Up to You.