Resilience Workbook: Essential Skills to Recover from Stress, Trauma, and Adversity (16pt Large Print Edition)

Resilience Workbook: Essential Skills to Recover from Stress, Trauma, and Adversity (16pt Large Print Edition) (R. Schiraldi Glenn)

Könyv tartalma:

Egyre több tanulmány mutatja, hogy a rugalmasság a mentális egészség és a jó közérzet sarokköve.

Glenn Schiraldi, az Önbecsülés munkafüzet szerzője a The Resilience Workbook című könyvben segít az olvasóknak abban, hogy a pozitív pszichológia, a kognitív viselkedésterápia (CBT), a mindfulness és a stresszszabályozási készségek segítségével elősegítsék a kisebb és nagyobb kudarcokból való kilábalást, valamint a növekedési gondolkodásmód kialakítását.

A könyv egyéb adatai:

ISBN:9780369326362
Szerző:
R. Schiraldi Glenn
Kiadó:
Readhowyouwant
Kötés:Puha kötés

Vásárlás:

Jelenleg kapható, készleten van.

A szerző további könyvei:

The Resilience Workbook: Essential Skills to Recover from Stress, Trauma, and Adversity
New Harbinger Pubn
Mi az az ellenálló képesség, és hogyan építheted ki?...
The Resilience Workbook: Essential Skills to Recover from Stress, Trauma, and Adversity
Az önbecsülés munkafüzet - The Self-Esteem Workbook
New Harbinger Pubn
Minden korosztály, háttér és élethelyzet embere küzd az alacsony önbecsüléssel. Az önbecsülés munkafüzet...
Az önbecsülés munkafüzet - The Self-Esteem Workbook
The Adverse Childhood Experiences Recovery Workbook: A felnőttkori mentális és fizikai egészségre...
New Harbinger Pubn
Gyakorlati készségek a gyermekkori traumák...
The Adverse Childhood Experiences Recovery Workbook: A felnőttkori mentális és fizikai egészségre ható rejtett gyermekkori sebek gyógyítása - The Adverse Childhood Experiences Recovery Workbook: Heal the Hidden Wounds from Childhood Affecting Your Adult Mental and Physical Health
A rugalmas harcos - The Resilient Warrior
Resilience Training Intl
Egy világos és tömör útmutató, amely különösen azoknak a katonai szolgálatot teljesítőknek szól, akik háborús...
A rugalmas harcos - The Resilient Warrior
Resilience Workbook: Essential Skills to Recover from Stress, Trauma, and Adversity (16pt Large...
Readhowyouwant
Egyre több tanulmány mutatja, hogy a rugalmasság a...
Resilience Workbook: Essential Skills to Recover from Stress, Trauma, and Adversity (16pt Large Print Edition)
The Adverse Childhood Experiences Recovery Workbook: Gyógyítsa meg a gyermekkorból származó rejtett...
Readhowyouwant
A gyermekkori trauma károsíthatja a gyermekek...
The Adverse Childhood Experiences Recovery Workbook: Gyógyítsa meg a gyermekkorból származó rejtett sebeket, amelyek hatással vannak a felnőttkori mentális és fizikai egészségére [16pt Large - The Adverse Childhood Experiences Recovery Workbook: Heal the Hidden Wounds from Childhood Affecting Your Adult Mental and Physical Health [16pt Large

A szerző munkáit az alábbi kiadók adták ki:

New Harbinger Pubn
Resilience Training Intl
Readhowyouwant

© Book1 Group - minden jog fenntartva.
Az oldal tartalma sem részben, sem egészben nem másolható és nem használható fel a tulajdonos írásos engedélye nélkül.
Utolsó módosítás időpontja: 2024.11.13 21:05 (GMT)