Olvasói vélemények
Összegzés:Az Érzelmi Szabadságtechnikák (EFT) című könyv nagyra értékelt, mivel világos és barátságos bevezetést nyújt a témába, és számos olyan szerzőt vonultat fel, akik az EFT különböző nézőpontjait és alkalmazásait osztják meg egymással. A kritikusok megjegyzik, hogy a könyv olvasmányos, a kezdők és a tapasztalt gyakorlók számára egyaránt praktikus, és hatékonyan mutatja be az információkat. Néhány felhasználó azonban frusztrációjának adott hangot, amikor a technika nem működött náluk, mivel úgy érezték, hogy túlságosan leegyszerűsíti az olyan komoly problémákat, mint a krónikus depresszió.
Előnyök:⬤ Világos és barátságos bevezetés az EFT-be.
⬤ Olvasmányos és hozzáférhető a kezdők és a tapasztalt gyakorlók számára egyaránt.
⬤ A hozzászólók sokszínűsége, akik az EFT különböző nézőpontjait és alkalmazásait kínálják.
⬤ Gyakorlati tanácsok és példák számos problémára (fájdalomcsillapítás, sportteljesítmény stb.).
⬤ Jól szervezett tartalom, beleértve a könnyű navigációt és a világos magyarázatokat.
Hátrányok:⬤ Néhány felhasználó úgy érezte, hogy a technika nem működik náluk, ami negatív tapasztalatokat eredményezett, különösen a súlyos mentális egészségügyi problémák tekintetében.
⬤ Néhány véleményező kritizálta, hogy leegyszerűsítő nézeteket népszerűsít az összetett problémákról, és „mágikus gondolkodásnak” nevezte.
(40 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
Freedom at Your Fingertips: Get Rapid Physical and Emotional Relief with the Breakthrough System of Tapping
Könyv tartalma:
Ennek a könyvnek az a célja, hogy megismertesse Önt az egyik legegyszerűbb, legelegánsabb és leghatásosabb önsegítő eszközzel, amellyel valaha is találkozhatott az energiája megváltoztatására. A neve EFT, ami az Érzelmi Szabadságtechnikák rövidítése. Az EFT az évezredek óta létező energia meridiánok használatának bölcsességén és gyógyító erején alapul. A megoldatlan negatív érzelmek gyakran számos mentális és fizikai probléma hátterében állnak. Az EFT segítségével, egyszerűen az ujjbegyeivel az arc és a test bizonyos pontjaira történő kopogtatással, miközben arra koncentrál, ami zavarja, az EFT segít megtisztítani a negatív, kellemetlen érzelmek energiablokkjait.
A "Szabadság az ujjbegyeivel" a végső kérdés-felelet útmutató az érzelmi szabadságtechnikák használatához, hogy energikusabbnak és élettel telibbnek érezze magát. Mindannyiunknak vannak akadályai, hiedelmei és blokkjai, amelyek fizikai és érzelmi korlátok formájában jelennek meg az életünkben. Most az EFT segítségével megtanulhatsz egy áttörést jelentő rendszert, amely egyszerű, erőteljes módszert kínál a nemkívánatos negatív érzések eltörlésére, szabaddá téve az utat a pozitívabb érzések felé. Ez egy olyan önsegítő eszköz, amely a kezed ügyébe kerül, és amellyel szinte bármilyen fizikai vagy érzelmi problémát megoldhatsz, ami zavar.
Az EFT használatával egy probléma vagy állapot általában néhány perc alatt megszűnik vagy jelentősen csökken. Valójában az emberek általában megdöbbennek. Meglepődve tapasztalják, hogy az EFT gyakran akkor is működik, amikor úgy tűnik, semmi más nem segít. A "Szabadság a kezed ügyében" tele van rengeteg olyan ötlettel és információval, amelyeket azonnal gyakorlati hasznosítani tudsz az életed minden területén.
A könyv 19 tématerületet, több mint 300 példát tartalmaz konkrét EFT beállítási mondatokra és 50 valós életből vett, bizonyított eredményeket mutató esettörténetet arról, hogyan használhatja az EFT-t a leggyakoribb érzelmi és fizikai problémák leküzdésére. Természetesen, ahogy a könyvben is olvashatod, arra bátorítunk, hogy próbáld ki az EFT-t mindenre, és fedezd fel magadon annak meglepően csodás eredményeit.
A "Szabadság a kezed ügyében" az egyetlen olyan könyv, amelyet 20 világklasszis EFT-gyakorló írt közösen: Gloria Arenson, Ron Ball, Gwenn Bonnell, Paul & Layne Cutright, Lindsay Kenny, Dr. Alexander R. Lees, Carol Look, Angela Treat Lyon, Rebecca Marina, Betty Moore-Hafter, Carol Solomon, Loretta Sparks, Mary Stafford, Carol Tuttle, Stacey Vornbrock, Maryam Webster, Rick Wilkes, Brad Yates és Jan Yordy. Az előszót Dr. Joseph Mercola írta.
