Szabadulás a haragtól - Gyakorlati segítség az indokolatlan düh kontrollálásához

Olvasói vélemények

A könyv általában pozitív visszajelzéseket kapott hasznos tartalma, hatékony önsegítő stratégiái és sok esetben jó minősége miatt. Néhány területen azonban kritikával is szembesült, többek között néhány túlzó állítással és egy hibás példányt érintő komoly minőségellenőrzési problémával.

Gyors szállítás, megérkezéskor jó állapotban, hatékonyan fedi le az alapvető információkat, hasznos a szorongáskezelésben, elengedhetetlen olvasmány tanácsadók és kliensek számára, kiváló termékminőség, és remek ár.

A könyv egyes állításait túlzónak tartják, és az egyik példánynál jelentős probléma volt, ahol az összes oldal fejjel lefelé volt, és a szöveg nem illeszkedett, ami rossz minőségellenőrzésre utal.

(9 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Release from Anger - Practical Help for Controlling Unreasonable Rage

Könyv tartalma:

Megmagyarázza, hogy miért növekszik a düh és az agresszió a társadalmunkban, és stratégiákat kínál arra, hogy megfékezzük a túlzott dühöt magunkban és másokban - otthon, a munkahelyen, a nyilvánosság előtt és még vezetés közben is.

Ez a könyv elmagyarázza, mi a különbség az egészséges düh és a romboló düh között, és miért természetes túlélési stratégia a düh.