Szokjon le a dohányzásról még ma súlygyarapodás nélkül

Olvasói vélemények

A „Quit Smoking Today” értékelései vegyes tapasztalatokkal szolgálnak a dohányzásról való leszokás hatékonyságát illetően. Egyes felhasználók jelentős sikerekről és a dohányzásról való leszokáshoz való mentális hozzáállás javulásáról számolnak be, míg mások csalódottságot fejeznek ki a könyv és módszereinek vélt hatástalansága miatt.

⬤ Sok olvasó a könyv technikáit hasznosnak találta a sóvárgás csökkentésében és a dohányzáshoz való viszonyuk megváltoztatásában.
⬤ A hipnózis-CD mellékelését több felhasználó értékes eszközként dicséri, amely fokozza a leszokási folyamatot.
⬤ Néhány kritikus a könyv és a CD használata után hosszú távú sikert tapasztalt a dohányzásról való teljes leszokásban.
⬤ Az írásmódot könnyen érthetőnek és megközelíthetőnek tartják.
⬤ A felhasználók nagyra értékelik, hogy a könyv hatékonyan foglalkozik a függőség pszichológiai aspektusaival.

⬤ Néhány olvasó nem a várt módon kapta meg a CD-t, vagy problémákat tapasztalt a hozzáféréssel kapcsolatban.
⬤ Néhány felhasználó úgy érezte, hogy a technikák nem működnek náluk, vagy hogy további támogatásra van szükségük, ami arra utal, hogy a módszerek nem mindenütt hatékonyak.
⬤ Kritika a szerző személyes átélhetőségének hiányával kapcsolatban, mivel néhány dohányos úgy érezte, hogy a szerző, aki egy életen át nem dohányzott, talán nem érti teljesen a függőséggel kapcsolatos küzdelmet.
⬤ Számos kritikus megjegyezte, hogy inkább más leszokást segítő eszközökre támaszkodtak, mint kizárólag erre a könyvre.

(189 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Quit Smoking Today Without Gaining Weight

Könyv tartalma:

KÉSZEN ÁLLSZ ARRA, HOGY EGYSZER ÉS MINDENKORRA LESZOKJ A DOHÁNYZÁSRÓL?

Szeretne leszokni a dohányzásról, de aggódik, hogy meghízik?

Szeretné, ha pillanatok alatt megszűnne a sóvárgás?

Elege van abból, hogy az emberek azt mondják, hogy hagyja abba a dohányzást?

Aggódik amiatt, hogy a dohányzás mennyire károsítja az egészségét?

Próbált már korábban leszokni, de nem sikerült?

Ha a leszokás egyszerű lenne, ma is megtenné?

Paul McKenna elképesztő fogyókúrás rendszere világszerte több mint egymillió embernek segített abban, hogy lefogyjon és egy életen át megtartsa a súlyát. Most szeretne segíteni Önnek is, hogy örökre leszokjon a dohányzásról!

Az elmúlt tizenöt év során Paul McKenna PhD kifejlesztett egy egyedülálló megközelítést, amely meglepően egyszerűvé teszi a dohányzásról való leszokást. A könyvben és a mellékelt audio letöltésen feltárt egyszerű kondicionáló rendszer segítségével átképezheti elméjét és testét, hogy többé ne legyen szüksége a cigarettára, és valóban jobban érezze magát nélküle. És ami még jobb, nem fogsz közben hízni!