Olvasói vélemények
Összegzés:Adrian Gostick és Chester Elton „Szorongás a munkahelyen” című könyve a modern munkahelyeken egyre növekvő szorongás problémájával foglalkozik, gyakorlati stratégiákat és betekintést nyújt a stressz kezeléséhez és a munkahelyi mentális jólét javításához. Hangsúlyozza a munkahelyi szorongással kapcsolatos viták normalizálásának fontosságát, és mind a vezetők, mind a munkavállalók számára eszközöket kínál a támogató környezet kialakításához.
Előnyök:A könyv alaposan megalapozott, átélhető, és könnyen megvalósítható, megvalósítható stratégiákat kínál. A munkahelyi szorongás normalizálásával megnyugvást nyújt, és a szervezeteken belül különböző szintek számára releváns. Sok olvasó hasznosnak találta a meglátásokat a személyes fejlődés, a csapatvezetés és az értelmes beszélgetések elősegítése szempontjából. A közérthető írásmód és az átélhető példák széles közönség számára teszik vonzóvá.
Hátrányok:Néhány olvasó úgy érezte, hogy a könyv hangvétele inkább egy vállalati kézikönyv felé hajlik, amely inkább a vezetőknek szól, mint a szorongással küzdő egyéneknek. Kritika érte egyes példák felszínességét, és azt az érzést, hogy a tanácsok sablonosnak tűnhetnek. Néhány kritika szerint a könyvből hiányozhat a mélység a szorongással kapcsolatos személyes tapasztalatok kezelésében.
(34 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
Anxiety at Work: 8 Strategies to Help Teams Build Resilience, Handle Uncertainty, and Get Stuff Done
Könyv tartalma:
Axiom Award Bronze Medalist for Leadership
A vezetői coachok és az All In és The Carrot Principle című könyvek #1 bestseller szerzői ebben a nyolc lépésből álló gyakorlati útmutatóban betekintést és tanácsokat nyújtanak, amelyeket mind a vezetők, mind az alkalmazottak használhatnak a munkahelyi szorongás csökkentésére az irodában és otthon.
Rettegett már a vasárnap estétől, volt már, hogy görcsbe rándult a gyomra munkába menet, vagy felgyorsult a szívverése a főnöke hangjának hallatán? Ha igen, akkor lehet, hogy volt már munkahelyi szorongása. Ebben az empatikus és bölcs útmutatóban Adrian Gostick és Chester Elton vezetői coachok és a hála gurui feltárják a munkahelyi stressz és szorongás okait, valamint azokat a vezetési gyakorlatokat, amelyek sikeresnek bizonyultak a feszültség csökkentésében és a nyugalom ápolásában.
Ha Ön vezető, hogyan tud lépést tartani az igényekkel, miközben stresszmentes munkahelyi légkört teremt? Hogyan ismerheti fel a növekvő szorongásszintet az embereiben? Ha alkalmazottai úgy érzik, hogy túlterheltek vagy aggódnak a jövő miatt, mit tehet, hogy enyhítse aggodalmaikat? Hogyan folytathat termékeny beszélgetéseket az érzelmekről bizonytalan időkben? A Szorongás a munkahelyen a szerzők hatalmas tudására és a világ legsikeresebb szervezeteinek vezetői csapataival való együttműködésben szerzett tapasztalataira építve olyan hatékony stratégiákat kínál, amelyekkel bármely munkahelyet jobbá tehetik, segítve a feletteseket és alkalmazottaikat:
Időjárási bizonytalanság.
A túlterheltség egyensúlyát.
Legyőzni a perfekcionizmust.
Önbizalmat építeni.
Olyan környezetet teremtsenek és tartsanak fenn, amely elősegíti a rugalmasságot.
Erősítse az erős társadalmi kötelékeket.
A mai változékony, gyors ütemű és folyamatosan változó globális környezetben a szervezetek és alkalmazottaik minden eddiginél nagyobb teljesítménykényszerben vannak. A Szorongás a munkahelyen megmutatja, hogy minden szinten hogyan tud mindenki együttműködve olyan környezetet kialakítani, amely elősegíti a bajtársiasságot, a termelékenységet és a nyugalmat.
